好消息：新的“血糖标准”已公布，你的血糖可能不高，建议自查

血糖指的是血液中葡萄糖浓度，而葡萄糖是维持身体健康的主要成分，是身体的能量来源，身体每天摄入糖分，经过身体的器官分解代谢，产生大量能量，维持日常所需，糖分一旦摄入过多，身体不能及时消耗大量糖分，会游离到血液，进而出现血糖升高。

高血糖在目前是很常见的慢性问题，大多发生在60岁以上的老年人身上，高血糖属于慢性代谢问题，直到目前，依旧没有能够根治这类疾病的药物，需要长期服用药物来使血压得到稳定。

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2022年“新血糖标准”已公布，你达标了吗？

根据相关的部门研究发现，血糖值在之前的3.9~6.1，变成如今的4.4~6.1，如果空腹血糖可以稳定这个范围之内，是正常正常的。

如果超过6.1属于血糖偏高，低于4.4.4属于血糖偏低，血糖过低或者过高的人群，对身体都会受到影响，希望大家可以养成定期检查血糖的习惯，及时发现，及时治疗。

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血糖升高会有什么表现？

夜间频繁起来上厕所：

糖尿病在早期会有多尿的典型症状，主要是身体血糖升高，使尿液增多，尤其晚上，睡觉的时候就算没有喝很多水，也会出现尿频，因此出现这类的情况一定要注意，如果夜间尿频，次数增多，需要结合其他症状来判断是否有糖尿病的可能。

体重会明显减轻：

血糖高的人群对胰岛素敏感度比较差，或者胰岛分泌受到障碍，身体胰岛素明显下降，会影响组织对葡萄糖的利用，血糖含有大量糖分被利用不了，会大量利用组织的脂肪以及蛋白维持身体的正常工作，久而久之会发现逐渐消瘦。

头晕：

头晕是日常很常见的一种现象，引起头晕有很多的原因，经常头晕，或许是血糖高引起，主要是身体的血糖含量较高，血管流动速度变慢，血液的含氧量降低，容易出现头晕。

恶心：

血糖高的人群，会影响身体其他器官健康程度，使身体出现不适，出现腹部、胀痛，血糖高的人群会有干呕、恶心、想要缓解，需要注意饮食搭配，降低血糖。

口渴：

口渴或许是血糖升高的表现，当身体血糖升高，会使血液的渗透压变大，引起口渴，当喝水以后血浆渗透压下降或者恢复到正常，血糖也会随之正常，口渴能够缓解，所以当这个症状出现时，一定要引起重视，及时到医院检查血糖。

皮肤瘙痒：

这也是血糖高的一种症状，很多人会认为是皮肤问题引起，其实是身体血糖偏高导致，血液渗透变高，导致皮肤出现瘙痒或者干燥，或许是皮肤内葡萄糖含量高，使神经末梢受到刺激，引起瘙痒，所以需要及时到医院检查。

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