癌症，一直都是医学界的一大难题，至今为止，也没有能够广泛用于彻底治愈癌症的方法。也正是因为如此，不少人对于癌症，乃至对癌细胞，都会有一种莫名的恐惧。
比如，有些朋友会有这样的设想：一个健康的人身上如果有伤口，不小心沾染了癌症患者的血液或体液，癌细胞就会像病毒一样进入人体，继而传染癌症。听着感觉就非常可怕，那么，这样的事情，真的会发生吗?
伤口上不小心沾上癌细胞，真的会导致癌症传染吗?
这里可以给大家吃一颗“定心丸”，几乎不存在可能性。
首先，想要让伤口上单纯地沾上癌细胞，本身就是一件极为困难的事情，癌细胞无法单独在空气中存活，只有可能通过血液或者体液的方式，导致其粘上伤口。
而癌症患者在没有出现全身扩散的情况下，血液和体液中并不一定会残留癌细胞，进一步降低了癌细胞粘上伤口的可能性。
退一万步说，即使人的伤口上真的沾染上了癌细胞，癌细胞也趁势进入了身体。但是癌细胞本质和病毒，细菌不同，它严格意义上属于别人体内的“异体细胞”，而人类天生带有免疫排斥能力，类似别人体内的癌细胞，当它进入到你身体以后，就已经不能成为“癌”了，而是属于外来物的一部分，会迅速地被免疫系统清除。
举个例子，大家都知道白血病人需要进行造血干细胞移植，之所以要进行配型和免疫排斥抑制，就是因为在别人体内的造血干细胞，单纯地进入白血病患者体内，只是普通的异体细胞而已，并不能起到任何造血干细胞的功能和作用。
癌细胞也是如此，换句话说，当癌细胞在沾到伤口，进入你身体的那一刻起，其实就已经不是“癌细胞”了，所谓的癌症会通过伤口传染，其实也是子虚乌有的事情。
不过，虽然通过伤口沾染癌症的方式，基本上不会导致癌症传染或扩散，但并不意味着日常生活中不需要对癌症保持预防的意识，及时预防，降低自身患癌的风险，也是对自我生命负责的态度。
日常生活中，应该如何预防癌症，降低癌细胞生成的风险?
日常生活，无非是饮食，作息和运动三个方面，而预防癌症，也同样可以从这三个方面入手。
饮食方面———营养全面，注重“抗氧化”
癌症的一大起因，就是细胞在分裂过程中线粒体末端氧化损耗，继而增加了癌细胞出现的风险。
因此，在饮食中摄入足够的抗氧化物质，能够延缓细胞老化速度，降低癌细胞生成风险。比如西兰花，花菜，萝卜，橄榄油等，注入花青素，橄榄素等抗氧化物质丰富，非常推荐食用。
除此之外，营养摄入全面，蛋白质，脂肪，维生素等储备充足，身体运转机制正常，也能降低一定的癌症风险。
作息方面———拒绝熬夜，养成固定的生活规律
熬夜是一种实锤的致癌行为，不仅会导致身体器官机能下降，增加癌症风险，也容易诱发高血压，高血脂等麻烦的代谢类疾病。
并且，每个人身体里都是有生物钟存在的，养成固定的生活规律，身体器官流畅运转，患病概率更低，自然也有预防癌症的效果。
运动方面———积极运动，提高免疫力
免疫力的重要性，想必不用多说，免疫力提升，意味着人体杀死癌细胞的效率更高，预防癌症的效果自然也会更好。而运动提高新陈代谢，增加人体强度，正是提高免疫力的最佳方法之一。例如游泳，跑步，跳舞等，都是非常不错的有氧运动选择。
综上所述，癌症基本上不存在异体传染性，这一点大家可以放心，反而自我预防癌症，才是我们日常生活中需要做到的事情，从作息，饮食，运动三个方面入手，防癌抗癌，事半功倍。
参考资料：
[1]陈君石, 闻芝梅主. 食物、营养与癌症预防[M]. 上海医科大学出版社, 2019.
[1]孙振权. 癌症会传染吗?[J]. Chinese Journal of Cancer, 2002(2).
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