分开睡有一定的好处，但弊大于利，分开睡唯一的好处就是各自有各自的空间，现在白天上班压力大，人比较劳累，有时候需要一个人晚上睡，这样不会影响对方的休息。或者对方生病，分开睡也对病人的休息有一定的好处。当然这些好处也只是暂时的，时间长了还是坏处变多。
古今中外夫妻都是睡在一起的，不要小看自古以来就形成的习惯或者说习俗，习惯或习俗很固执，人们的意识中夫妻就是应该睡在一起（除了皇帝），分开睡指定会被自己和别人认为夫妻俩人间有问题。这个习俗就像人们出门要穿衣服的习俗一样，你出门不穿衣服，指定是有毛病的。
分开睡会影响夫妻感情，当你习惯了婚后床上有另外一个人，或者观念里和大家一样正常认为夫妻就应该睡在一起，那么分开睡，则会影响夫妻感情。开始的时候会想，他或她为什么不和自己睡在一起，是不喜欢自己还是另有新欢，心里会产生怀疑。而且会赌气，你不来睡，我也不去睡。这样白天是夫妻，晚上成邻居，从开始的不习惯到最后的习以为常，夫妻关系淡漠，之间也没有了感情。人都是有感情需求的，夫妻之间没有感情，只有另外寻找出路，可能出轨，最终导致婚姻破裂。
夫妻床头打架床尾和实现不了，床头打架床尾和，如果分开睡了，还怎么床尾和。夫妻双方应该是最了解对方的人，两个人躺在床上说说事情，不是说客厅里不能说事，其他地方太正式，有些事不好说。在床上私密事、八卦事、家里事都会说出来，这时候的聊天可以保证夫妻之间正常的感情沟通，增加相互了解。如果分床睡，谁也不知道对方的想法，时间长了容易产生隔阂，随着时间拉长隔阂越来越深，最后的结果就是婚姻走向消亡。
孤单寂寞冷，由俭入奢易，由奢入俭难。一开始就一个人睡的，不会不习惯。习惯了两个人睡的，分开了就会不习惯。在夜深人静的时候，一个人想着以前两个人一起睡得温暖，难免会生出孤单寂寞冷的感觉。内心的空虚会让你想要找一个人来温暖，对方在另一个房间，你只有拿起手机，想着记忆中的那个人，不由自己的要去找其他人聊天。而且分开睡，你也不知道对方在和谁聊天，自己难免会怀疑。这样各玩各的，夫妻也是名存实亡。
分开睡会影响身体健康，没有夫妻生活的双方，就像花缺少了水分一样，干瘪萎靡。而夫妻生活正常的，无论身体还是精神都会显得更健康，整个人容光焕发，皮肤滋润。正常的夫妻维持合理健康的夫妻生活，才能帮助调节内分泌功能。如果夫妻之间分床睡觉，需求旺盛的时候无法进行夫妻生活，容易导致需求受到了抑制，长期下去会使体内激素水平紊乱，对内分泌功能的调节不利，甚至可能影响人们的身心健康。分开睡时间长了，还会导致冷淡，让人提前进入更年期，身体老得更快一点。
对孩子造成影响，孩子还小的时候不懂，会认为夫妻之间就是这样，那么孩子长大后可能也会有样学样，势必会影响孩子将来的夫妻感情。孩子大了，什么都懂了，会认为父母之间没有了感情，感受不到家的温暖，也会出现问题。
结论：分开睡，肯定会影响夫妻感情，还是不要分开睡。当然夫妻之间的感情不仅仅靠着睡在一起维持，还要满足婚姻期望，性格要互补，懂得分享与沟通，遇到问题有解决冲突的方式，家里的财务管理方式，夫妻的休闲活动，相互尊重，还有子女教育要一致，这些都要考虑到，才能做到幸福美满。夫妻之间，最重要的是尊重和沟通。
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