大家看到，多囊卵巢综合症会造成生育力下降，但是，这还只是需要解决的问题之一。如果怀疑自己患有多囊卵巢综合症，尤其是如果连续三个月没有来月经，或者月经量不规则或过大，应该先去看妇产科医生检查排卵情况，之后再进行自我治疗。
PCOS的发病机制非常复杂，可能的机制包括:
①下丘脑-垂体-卵巢轴功能失常。
②肾上腺皮质功能异常。
③胰岛素抵抗与高胰岛素血症。
④卵巢局部自分泌、旁分泌调控机制异常。
⑤遗传。
研究提示，50%~60%的PCOS患者存在胰岛素抵抗。
胰岛素抵抗/高胰岛素血症及高雄激素血症是多囊卵巢综合征最重要的两大病理核心，它们之间互相影响，互为因果
患有多囊卵巢综合症的肥胖女性，最有效的治疗办法，以及唯一真正有效的办法是减肥。过度肥胖会触发多囊卵巢综合症，因为胰岛素水平升高到一个临界点后，就会刺激卵巢制造更多雄性激素，结果会影响正常的月经周期。过量胰岛素会鼓励人体进行，更多的脂肪储藏。这就导致一个恶性循环，体重增大会刺激胰岛素的增多，而过量脂肪会刺激胰岛素水平的提升。如果患有多囊卵巢综合症，并发现减肥极其困难，这是很多人都有类似麻烦。假如一位女性有肥胖问题，那么，减少5%到10%的体重都是非常有效的办法，足以打断恶性循环。事实上通过减轻体重后，都成功地恢复了月经并使多囊卵巢综合症导致的其他问题都消失了。只需要减轻体重5%到10%，就证明足以使排卵过程和月经周期得到恢复。
由于糖尿病和多囊卵巢综合症的基本发病机制十分类似，可以按照糖尿病人的治疗办法去解决多囊卵巢综合症的问题，从而促进胰岛素水平的自然恢复。这意味着减少单糖量和碳水化合物的摄入，同时多吃蛋白质和不含淀粉的青菜。
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