父母总是“唠叨”孩子，“超限效应”教您如何正确沟通！

心理学上有个效应叫“超限效应”，指刺激过多、过强或作用时间过久，就会让人产生耐烦或者叛逆。父母对孩子的唠叨就属于超限效应的典型表现。唠叨作为一种暴力沟通方式，是一种不尊重人的语言模式。不断叮嘱，不断提醒的背后，伴随的是对孩子的不信任和责怪，这很伤孩子的自尊，会对孩子产生以下影响：

1.孩子失去倾听的耐心

在许多时候，父母看到孩子的问题，往往是孩子天性的表现，不全是错误。如果父母不给孩子解释的机会，而是一味地唠叨。久而久之，孩子就会失去耐心。

2.孩子的自尊心和自信心受损

这是一种看不起人的、不尊重他人的交流方式。一般情况下，给孩子适当的提醒是有必要的，可一直唠叨，就等于变相地单方面指责，丝毫没有尊重和认同的意味。

3.亲子沟通出现问题

孩子不是父母的附属品，唠叨不仅伤害亲子关系，也使父母的焦虑和压力延伸到了孩子身上。等到了青春期，孩子很有可能会发生“出走”现象。

4.孩子会感觉到被控制

哪里有压迫，那里就有反抗，孩子由于力量原因，可能暂时不会爆发，等到青春期来临，就很容易出现大逆反。

5.扼杀孩子责任感

长期被唠叨的孩子，很容易缺少责任感和独立意识，变得懒惰、散漫，难获得个性自由和全面发展。

6.易引起孩子的心理问题

孩子可能在唠叨中沉默，变得越来越孤僻自闭，严重影响他的社交能力。

7.阻碍孩子取得新的进步

家长喜欢翻旧账，会让孩子觉得即使自己变好了，在家长那里也还是留有坏的印象，那又何必努力争取好的表现呢？久而久之，孩子就不再追求新的进步了。

而正确方式应该是：

1. 尽量在表达时用肯定短句，简明扼要地告诉孩子此时他应该怎么做。

2.就事论事，不翻旧账。当父母抓住孩子的一个错误时，往往能牵出一堆陈芝麻烂谷子的往事，被翻旧账的孩子听到当然很烦恼，如果想彻底解决问题，就事论事是最好的选择。

3.凡事只说一遍。同样的话说100遍，孩子不一定能记住。与其费力地唠叨个没完没了，不如只说一遍。选择一个恰当的时机，和孩子面对面地坐下来，严肃且认真地告诉孩子，这件事父母只说一遍，如果他记不住，后果就由他自己承担。

所以说，父母爱唠叨，虽然初衷是善意的，但是孩子是独立的个体，父母可以为他导航，但不可以替他飞行。