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美瞳度数和眼镜的度数并不一定一致，对于300度以下的单纯近视，美瞳度数和眼镜度数一样。但是，超过300度以上的近视，则需要将眼睛的度数相应降低之后才能够得到美瞳需要验配的度数。
1. 两者稍有差距，美瞳度数和眼镜度数之间需要换算。美瞳度数与眼镜度数之间有一个换算公式：即美瞳屈光度＝框架眼镜屈光度÷（1－0.012×框架眼镜屈光度）。
2. 尽量使用短周期产品，也就是使用日抛或者月抛。
这里有个简短的懒人选择办法，大家可以参考这个去购买适合自己的度数哦。
如何选择度数：框架眼睛度数换算隐形眼镜办法
100度以下 建议选择平光（0度的彩片）
100-300度 度数不变或减少25度
300-500度 减少25度或减少50度
500-700度 减少50度或减少75度
700-800度 减少75度或减少100度
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