人们从胎儿到寿终，就一直被接受着抚摸，抚摸是人们生活中必不缺少的一种情感活动，也是现代新兴起来的一种以情感传递为主治的健身方法。
当胎儿在准妈妈腹中乱踢活跳的时候，只要轻柔地抚摸胎宝宝，胎宝宝就会慢慢地平静下来，而且经常受到抚摸的胎宝宝，出生后的各种爬、坐、走等大运动发育都会明显提前。当孩子受到惊吓、委曲或情绪激动的时候，师长或长辈只要和蔼地抚摸抚摸他的头或小手，孩子的精神就会放松，心情也会安稳下来。当我们因工作累得腰酸背痛的时候，经过一阵柔软而有规律的抚摩，顿感全身上下轻松舒服、精神抖擞，疲惫一下子跑得无形无踪。如果常坐办公室的亲们，如经常抚摸自己的耳朵可起到强肾健身的作用，因为肾气是延年益寿的首要条件，古医云，“肾气衰，精气亏，天癸竭”。如能长期坚持抚摸耳朵，还能治愈头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
抚摸，其实是一种双向互动和互利的保健手法，抚摸者和被抚摸者均可同时获得保健效应，尤其是对精神的健益有着积极的影响。在恋人、夫妻之间的抚摸，更能彰显得淋漓尽致，耳鬓厮摩，两情相悦，使双方都感觉到活在神仙般的“天堂”里，精神抖擞、神采奕奕。
除此之外，抚摸还有着更神奇的疗效，当一个深度昏迷的患者，经医师或亲人在四肢和额头上的不断抚摸，能奇迹般地“起死回生”。我们在电影电视中不难常常看到，但在现实生活中也不乏鲜例。可想而知，这是其它徒手方式难以做得到的。
我们不需要什么成本，只要用自己心中的情和爱，通过我们的双手去扶持和爱抚传递情感，这个世界就会变得和谐、健康和美丽。我们要肯定和挖掘抚摸的潜在的艺术价值，让它抚育每个人的成长，让它抚慰每个人的心灵，让它抚平每个人的伤口……
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
