冻卵作为生育保存的一环，太早或太晚冻卵效益都不高，主要还是看年龄与卵子质量这两个因素，来决定是否需要冻卵。
35岁以前冻卵：先判断生育力
虽然说年轻女性的卵子质量上会比高龄女性的卵子在质量上略胜一筹，但是女性关键的生育年龄其实是35岁，当时的卵子仍有一定的数量与质量，因此35岁以下可以先看自己的抽血数值显示出的生育力，来判断是否急需使用冻卵疗程。
35~40岁冻卵：掌握卵子质量的绝佳时机
35岁以上卵子的质量会明显下降，生育能力会开始退化，所以怀孕率会越来越低，流产率会越来越高。根据统计，35岁以下妇女试管婴儿的活产率仍有36%，若超过40岁活产率只剩5~10%。
40岁以后冻卵：流程会较为辛苦
很多未婚女性都是快40岁才考虑冻卵，但其实这时的卵子质量已经很差，染色体异常几率高，即使取到10颗卵可能只有3、4颗可用。而且因为年纪大卵子较少，可能需要多次集卵才可取到足够的卵。至于43岁以后医生可能都不建议再冻卵，如果未来想生子，可能采取借卵试管较为实际。
哪些女性会建议提早冻卵呢？
有以下状况的女性不受年龄限制，包含卵巢早衰患者，建议提早冻卵：
- 抽烟
- 子宫内膜异位症（包括巧克力囊肿）
- 动过卵巢手术
- 月经周期变短（25～26天或更短）
- 母亲、阿姨、姐妹较早更年期、或较早被诊断卵巢功能不好
- AMH值偏低
1.冻卵有后遗症或副作用吗？
冻卵疗程中使用的排卵针剂会影响荷尔蒙，改变新陈代谢，因此造成部分妇女发胖，这种比较容易发生在有多囊性卵巢症候群的女生上。网络谣传打排卵针会造成卵巢癌，是不正确的！目前并没有任何统计或证据显示使用排卵药与卵巢癌相关，且冻卵疗程仅仅两周，对身体影响微乎其微。
取卵手术是简单的腹腔手术， 只有极少数患者会有卵巢出血与感染或是卵巢过度刺激症候群。一般取卵后的1~2周，因为卵巢的刺激反应，部分妇女会有像月经的酸痛感，且腹部积水而有胀痛的感觉，此种副作用一般会在一周内逐步减缓。
这段期间只要多补充蛋白质等肉类并多喝运动饮料，其实是不必过度担心副作用或后遗症的，若已影响到日常作息亦可回诊让医师施打白蛋白。严重到会影响呼吸或肾功能的卵巢过度刺激症候群，其发生率只有0.5~2%。
2.冻卵会造成更年期提早吗？
不会的，每个人拥有的卵子数量是固定的，随着年岁增长会逐渐减少直至停经。女性每个月会消耗约一千个卵母细胞(卵子原形)，但最终只会有一颗卵子成熟并排出。因为冻的卵越多，可增加未来顺利怀孕的机会，因此冻卵疗程就是使用排卵药物，将这些原本应该要萎缩的卵泡一起长大成熟并取出，所以并不会有任何影响，也不会提早更年期。
3.取卵会伤害到卵巢吗？
取卵手术是无痛的全身麻醉，麻醉后利用阴道超音波导引，直接经由阴道进入卵巢采卵，其优点是没有伤口、复原快速、不用住院，虽然会在卵巢上留下极微小伤口但很快就能愈合，对于人体不会产生太大影响，也不会对卵巢造成很大的伤害。
4.冷冻卵子会不会造成卵子损伤影响怀孕率？
不会的，一般采用玻璃化冷冻技术，取卵后将卵子放入-196℃液态氮中，避免冰晶化造成细胞毁损，大幅提升卵子近9成以上存活率、受精率、怀孕率，与新鲜卵子相去不远。
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