在韩国,健身人群范围比较广,年龄范围大到中老年人,小到青少年,但还是青年到中年人居多,健身好处多,有的人是为了身体健康,有的人是为了完善身材,提高气质等。今天要介绍的主角就是韩国的一位人气超高的健身网红吴秀珠。
身高1.7米的吴秀珠长相甜美,看起来身材纤瘦,可是她的体重实际是130斤,而追求苗条的女性这个身高的最合适体重是100到110斤左右。可是吴秀珠的身材曲线明显,她的大长腿和小蛮腰让她看起来一点也不显胖,相对于100到110斤且身材一般的姑娘来说,吴秀珠的身材更能体现女性的魅力。
其实如果你单独细看吴秀珠的腿部,你会发现她的大腿比较粗,幸运的是她腿上几乎没有赘肉而且皮肤紧致,不仅让她整体身材看上去非常的匀称,身材曲线还特别明显,堪称女神身材。
从一个健身小白到健身网红,吴秀珠坚持健身三年了,现在健身房是她每日打卡之地。刚开始接触健身的她总是热衷于有氧训练,像大部分的女生一样害怕练成金刚芭比,而抵触力量训练,可在训练一段时间后,发现自己虽然是瘦了,但是并没有让自己满意,跟差不多身高的女性一样身材很普通。
在教练的建议下,吴秀珠开始接触力量训练,在坚持大概3年的时间后,她终于练出了自己理想的身材。
艺术天赋极高的吴秀珠,在大学时就已经有了很好的艺术造诣,所以现在她在空闲的时候喜欢出去兼职做艺术指导,在赚到钱的同时继续自己喜欢的事情,一举两得。网友看到工作中的吴秀珠也能穿这么漂亮,网友表示羡慕,也想要拥有这样的身材,穿漂亮的衣服。
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