人的生殖系统是发育最晚的系统，生殖系统发育成熟象征着人整体成熟。女性生殖系统的衰老又是在人的一生中最先开始的，女性的生理功能30岁左右达到高峰，而后逐渐下降，生殖系统衰老的症状也随之出现。
女性的生殖系统非常坚韧又非常脆弱，极不易保养，营养补充不足、健康维护不利、经期、房事、怀孕、分娩流产，节育等，都是造成女性生殖系统病变和众多烦恼的原因。
许多成熟女性的私密部位其实存在着一些令她们难以启齿的症状，却羞于呵护，一拖再拖，以为只是小病，以为它会自己痊愈，却不知道就这么拖着拖着，就会拖出大问题。
为什么会羞于呵护，难以启齿？这跟观念上和认识上存在的误区有分不开的关系。
一、认知误区
1、觉得自己没什么问题
“我这么整洁干净，能有什么问题！”
“我还没结婚，能有什么问题！”
“一点点异味能有什么大问题！”
这是很多女性轻视私密护理的理由。殊不知很多女性因为月经失调，发育异常，或是接触不洁的泳池、被污染的坐厕、浴池，都会无意中感染上妇科疾病。
2、不愿意暴露隐私去检查
很多女性即便是有些炎症，也不愿寻求帮助或者咨询专业人士，主要原因是不想暴露自己的隐私，回答一些令人尴尬的问题，也因此错过了治疗的最佳时机。
二、私密护理常识
1、选择合适的内裤
内裤要选择透气性好、大小合身的棉质内裤。化纤质地的内裤会刺激私处的皮肤；紧身内裤比如丁字裤等会压迫和磨损私处的皮肤，长时间穿着会引起私处红肿、瘙痒、异味。
2、重视外阴清洁
女性外阴处分泌皮脂腺较多，皱褶部位容易藏有许多积垢，使外阴局部处于潮湿状态，为微生物的生长提供良好的环境。如果不注意清洁，就容易患上各种妇科疾病。而使用清水清洁对于单一的私密处污垢等卫生状况是有所帮助的，但是对于菌类滋生以及生理期、房事前后等特殊时期的洁净力，则远远不够。
3、注意内阴护理
健康女性私密处的pH值与身体其他部位不同，内阴pH值应为3-4，外阴为4-6，属于弱酸环境。而维持弱酸性环境、保持内阴健康，乳酸菌含量成为关键！作为私密内部最重要的有益菌，它有着抑制有害菌的作用。乳酸菌含量减少是很多私密问题出现的重要因素！因此，维持并及时补充乳酸菌异常重要。
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