九头身运动型美女，身材婀娜多姿，不禁让人羡慕

说起九头身美女，很多朋友首先想到的是林志玲姐姐以及侯佩岑。一般九头身是用来形容一个美女身材比例的，一般的女性大概只有7头身左右，很少有8头身九头身的美女只有在艺术里面才能见到。

一般如果想要达到九头身，必须满足这几个条件，一是身高要足够的高，第2个是头要小，这样才会有可能是九头身。

今天我们要介绍的这位九头身美女，她平时酷爱运动，是个运动型的氧气美女。

通过照片可以看出这位美女的身材十分的火辣，而且非常性感。更重要的是她的身材有176厘米，而且脸蛋非常小，一张秀气的瓜子脸，下巴尖尖再加上身材修长，让人不禁羡慕。

姑娘的身材比例十分完美，而且曲线婀娜多姿，身材妖娆，让很多网友非常羡慕。

拥有这样的身材并不是轻而易举的，除了先天因素之外更重要的是靠后天的养成。她平时酷爱户外运动，平时没事的时候都要去爬一爬山。

每次爬山大概需要花费6~8个小时左右，他表示爬山可以帮助自己消耗体内的脂肪，减脂的效果非常的棒。

她十分喜欢爬山这项运动，虽然说耗费的时间比较长，但是减肥的效果却是非常棒的，他表示自己其实并不喜欢去健身房运动，因为里面环境过于嘈杂，她还是比较喜欢户外运动。

身为九头身美女的她跟朋友一起逛街，经常会收到陌生人的搭讪，尤其是一些男性朋友纷纷看到他之后不忍移目。

不得不说九头身的美女确实十分养眼，身材高挑，身材比例完美，让人十分喜爱。

她表示自己能够保持这般好身材，主要是跟自己平时喜欢运动的习惯有关，除了每日坚持运动之外，她还比较喜欢自己做一些减肥餐，一般多以蔬菜沙拉跟水果沙拉为主。

她表示如果想要练出比较好的身材，让身材的比例更加完美的话，她建议更重要的是控制自己的饮食。

很多人之所以身材肥胖，身材不匀称，主要是跟平时的饮食习惯有关，除了不运动之外，他们也管不住自己的嘴。

这就导致摄入的热量高于消耗的热量，久而久之就会导致身体内的脂肪越来越多。

她建议每一位女性朋友平时一定要减少久坐的机会，久坐可以导致腹部以及下肢脂肪堆积，不利于身材。

平时没事的时候可以多跟朋友一起逛逛街，一起运动运动一些爬山，跑步也是很好的健身方式。

如果实在不喜欢跑步的话，就是跟朋友一起平时散散步，晚饭之后出去溜达溜达，或者是靠墙站一会儿都是很好的减肥方式。