萎缩性胃炎是一种由多致病因素引起的消化系统慢性疾病，长期慢性炎症刺激引起胃黏膜固有腺体萎缩，导致胃分泌胃液及胃蛋白酶的能力降低，影响胃部的正常生理功能。
萎缩性胃炎有什么特征？
上个月，57岁的李阿姨来到我的门诊就诊，她退休前是一名餐饮行业人员，有20多年胃病病史，长期口服奥美拉唑、阿莫西林等药物治疗，除了偶感胃脘部不适外，也没有其他明显异常。
直到5天前，李阿姨无明显诱因突然出现右上腹胀痛不适，伴右肩部放射痛，偶有胸闷、心悸，但无心前区疼痛、呼吸困难等不适。因为担心疾病加重，所以前来就诊。
随后，安排李阿姨行无痛胃镜检查，检查发现胃体黏膜皱襞呈纵行，表面光滑，色泽呈桔红，未见糜烂和溃疡，胃角、胃窦黏膜变薄，红白相间，提示慢性萎缩性胃炎。
结合患者表现、既往史以及相关检查结果，最后明确西医诊断为“慢性萎缩性胃炎”，中医诊断为“肝胆湿热证”。
萎缩性胃炎如何预防，做到以下几点：
1.祛除病因。萎缩性胃炎患者首先要彻底治疗急性胃炎，以及口、鼻、咽喉部的慢性感染，如齿槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等，否则细菌或病毒经常被吞入或直接刺激胃，可反复发病。
2.饮食得当。暴饮暴食、饮食过冷或过烫，喝咖啡、浓茶以及偏食等，可破坏胃分泌的节律性，引发萎缩性胃炎。
食物不新鲜、质硬、不易消化及不规则进食，都可对胃黏膜产生物理性和化学性损害。高脂、高糖、高盐、高油食物，油炸、腌熏、辛辣等刺激性食品，均可增加胃的负担。
3.戒酒忌烟。长期的尼古丁刺激，可使胃酸过多，从而产生有害作用。长期酗酒，可致胃黏膜损伤，酒精浓度越高，损伤则越强烈。
4.防止传染。胃炎患者中有幽门螺杆菌感染者达50%以上，并且可传染。
5.合理用药。有些药物对胃黏膜有直接或间接的损伤，可导致胃黏膜糜烂和溃疡。
这些药常为解热镇痛药、抗生素、止痛药、抗癌药、激素等，如阿司匹林、布洛芬、红霉素等。患者不能滥用这些药物，即使要用，也最好在饭后服用。
6.劳逸结合。患者应注意锻炼身体，提高体质，适应气候冷暖变化，及时添减衣物，以防受凉降低机体抵抗力，增加感染的风险。
7.定期检查，必要时作胃镜检查。
最后，对于萎缩性胃炎患者，除了积极配合治疗，更关键的是做好日常保健，同时定期复查，从而避免疾病加重，影响到正常生活。
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