13日,杨丞琳在社交平台上分享了自己练瑜伽的心得,并配文:“AFTER YOGA CLASS,每一堂身心灵的课程 都是一次次疗愈的旅程 热爱爆汗的我 瑜珈课结束时 也总是挥汗如雨 不同的运动方式 带来不同的快乐 更重要的是 有没有在过程中 好好地与自己对话 用呼吸 用心跳 用身体的控制 我有 你/妳呢 。”
这已经不是杨丞琳第一次晒做运动的美照了。
好身材不是白来的,杨丞琳分享瑜伽心得真的很暖心,感觉练完瑜伽真的整个人都一身轻,就很修炼心性。
而且还保持这么好的身材,果然女明星一旦自律起来,都会让同行感觉到压力!
运动果然会使人年轻!
撩头发太妩媚了!
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