杭州“双减”再出细则！
9月28日下午，杭州市教育局举办初中课后服务工作的视频会议，发布了《关于进一步规范初中学校作息时间和课后服务要求的通知》。
在会议上，杭州市教育局相关负责人表示，进一步规范初中学校作息时间和课后服务，十一长假后全面取消统一早读。
文件中提到很多家长都在关注的内容，比如早上到校时间、午休时间、晚自习内容安排等。
一起来看看。
一、进一步规范作息时间。
1．严格规范早上到校时间。
初中学校早上上课时间一般不早于8:00，年级、班级不能层层加码将到校时间进一步提前。除周一晨会外，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。对个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校应提前开门、妥善安置。
2．合理安排学生活动和休息时间。
各校要充分考虑开展课后服务后部分学生在校时间延长的实际，在保证正常的体育课、大课间、课外活动课基础上，为学生提供更多的自主活动时间和空间。教师要充分保障学生课间休息时间，不拖堂，鼓励学生课间多走出教室。学校应积极创造条件，保障学生必要的午休时间。
3．合理设定放学、晚餐、晚自习时间。
学校应根据课后服务开展和学生参与的实际情况，科学设定下午放学、晚餐及晚自习时间。晚自习开始时间原则上不早于18:00，冬季可以适当调整。非寄宿制初中晚自习结束时间不得晚于20：30，合理安排好课间休息时间，并允许学生早退。寄宿制初中晚上就寝熄灯时间不得迟于21：30，并在充分保障学生寝前准备和9小时睡眠时间的基础上，科学设定晚自习结束时间和起床时间。
4．完善学校教学活动安排。
各校要根据学校开展课后服务的情况，科学合理调整学校上下午课时、大课间活动等安排，确保早上到校时间、学生在校体育锻炼和休息时间等符合规范要求。
二、进一步规范课后服务要求
1．科学安排放学后托管服务内容。学校应合理安排学生下午放学后至晚自习开始前托管服务内容，积极开发拓展性课程，组织学生开展丰富多彩的文体、艺术、劳动、阅读等活动。
要给学生安排一定的自主活动时间，开放学校体育场（馆）、图书馆、阅览室等，支持鼓励学生走出教室，开展文体活动、自读等；坚决避免一刀切将学生留在教室里自修、辅导。
2．科学安排晚自习内容。晚自习以学生自主学习、完成作业为主要内容。
学校可根据实际情况，适当开展个别辅导、自学指导、学业答疑等。严禁利用晚自习集体授课，把晚自习变成“补课班”。
三、进一步加强督查管理
各地要切实提高政治站位，全面领会国家、省、市有关“双减”精神，迅速开展自查，对所属初中学校一日作息安排及相应的课堂教学、文体活动、用餐、晚自习等情况逐校进行检查，及时纠正不合理的做法。
市“双减”专班课后服务工作组将于近日对初中学校作息时间安排和课后服务开展情况进行抽查。
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其实除了杭州外，为了落实双减，保证青少年健康成长，多地早已纷纷出台一系列举措。
已有多个地区率先执行取消早读，如新疆、广州、北京：
克拉玛依：取消早读
8月27日，新疆克拉玛依日报的一则消息冲上热搜：
全市义务教育段学校全部取消早读！
而且报道中生怕大家没看到，用彩色+大字突出了这四个大字：
该地区将“取消早读”作为落实“双减”工作的第一件大事儿作为宣传：
上面给出取消早读的理由是：双减文件的精神是要求学生上下学时间和家长上下班时间基本同步。
广州：推迟到校时间，取消早读！
根据广州市教育局印发的《关于切实减轻义务教育阶段学生作业负担提高教学质量的通知》，学校要调整优化作息时间安排，从2021年秋季学期开始，小学上午上课时间不早于8:20，中学不早于8:00。
“双减”后首个新学期，广州多所中小学已经推迟学生上午到校的时间，不少小学取消早读。
据了解，广州有小学已通知家长，学生上午回校时间尽量在8:10到8:20之间，下午回校时间尽量不早于14:05。
学校将取消早读，学生在8:20到校后，从8:30开始上课。若家长因特殊原因，需要在8:10前把孩子送到学校，也可填表申请。
北京：早自习、早读一并取消
2月份，北京市教委率先宣布，从9月起取消北京市中小学早自习。
市教委副主任罗洁表示，从今年秋季开学起，各中小学不得在8点前安排集体教育教学活动。这意味着“以往部分学校在正式上课前进行的早自习、早读将一并取消”。
大体来看，推迟到校、取消早读的目的是为了让孩子睡得时间更长一些。这对孩子的智力发育和身体发育都有举足轻重的作用。大部分的家长对此都表示很赞同，并且很期待。
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关于取消早读这个事，很多家长也有不同的观点，有不少家长赞成取消早读，赞成的原因不外乎从孩子身体健康角度出发考虑。
因为早读课的时间过早，不仅影响孩子睡眠，长此以往还会影响体格和神经的发育，以至于会引起免疫、内分泌系统混乱，注意力、记忆力、自控力下降，甚至导致身体肥胖。
同样的，早读太早也会影响中小学生正常吃早餐。常言道：早餐要吃好，中餐要吃饱。不少孩子为了多睡几分钟，宁愿不吃早餐，而匆匆赶去上早读课，更谈不上吃好了。
这样做有点本末倒置，毕竟身体才是革命的本钱，连早餐都顾不上吃，上早读课又有什么意义？
而且早读课上很多孩子迷蒙困顿，无法注意力集中，学习效率很低。
这样看来，取消早读又是很有必要。
还有家长认为：
开放学后托管之后就应该顺势取消早读，让学生上下学时间和家长上下班时间都能同步。 文件不能选择性的执行，如果能为了放学时间与下班时间同步而延长放学时间，为何不能为了上学时间和上班时间同步而同理推迟上学时间呢？难道这就是传说中的“加负三天落地，减负十年无功”？
还有家长说：
支持双减，快乐学习！ 太好了早读取消了！孩子就不需要早读，浪费和牺牲睡眠时间！
而有的家长极力反对取消早读。
“一年之计在于春，一日之计在于晨”，早读的由来，正是因为早晨的时光，是大脑经过一晚深入睡眠后格外清醒，亦没有杂念与束缚，更容易记住所读的内容。
科学研究发现，人们的大脑的清醒度在早晨是最高的。早读，不仅会激发大脑皮层兴奋起来，让记忆力达到顶峰值，而且因为专注而提高朗读效果。
早读课是学生对语文、英语等文科课程教学的重要补充和延伸，他们在早读的同时，既可以预习、巩固、拓展课内知识，又可以丰富课外知识。
对于文科类来说，早读就是最好的记忆方式，如果没有早读，对文科类的记忆就会有所下降。
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