01
先问大家一个问题：你觉得孩子玩游戏多吗？算沉迷吗？
如果是，那么你用过什么样的方式来制止孩子呢，效果又如何呢？
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想把孩子从沉迷中拉出来，不是件容易的事；
把孩子拉出来，还消解掉孩子的抵触情绪，激励向上，更是一件难如登天的事。
但跟大家一起探讨的这个方法，就有家长做到了，且成功了，典型的网瘾少年重生记！
02
正读初三的鲁彦希，在迷上网游前，成绩还可以，性格上乖巧懂事，不用父母过多操心。
然而，突然有一天，这个孩子就开始没日没夜地玩游戏。
成绩直线下滑，在班里垫底；还学会了对父母撒谎，借口查资料去叔叔家玩游戏，趁着父母睡着玩通宵。
诸多种种，简直不胜枚举。
看到儿子如此蓬头垢面的玩游戏，不管学习，父母急得不行，初三了马上就要高考了，怎么办？
讲道理劝说没用，抢手机不让玩没用，骂也骂不听……
母亲想到了自己的弟弟，弟弟对家庭教育有研究，问问该如何是好？
“堵不如疏，既然他想玩游戏，那何不一次让他玩个够”没等姐姐问出疑惑，弟弟给出了解决方案。
父母有点担心，要是孩子坚持下来了怎么办，但除此也没有别的办法，所以决定试一试。
双方商议后写了一份家庭协议。
- “3天，72小时，除去每餐20分钟吃饭时间外，三天只能休息5小时！”
“如果能做到，那就以后电脑手机随便玩，若是做不到，那就接受惩罚，电脑手机没收，整个暑假都别想再玩。”
鲁彦希一听，能够随便玩，父母还不管，高高兴兴就签了合同。
因为在他看来，通宵是常有的事，哪怕再困坐到电脑前也会恢复精神，这不是天上掉馅饼的大好事嘛。
合同生效，舅舅一旁指导父母该如何操作。
第一天，鲁彦希开心地坐到了电脑前，听他说要通宵后，父母还贴心地给他准备好了一大袋零食，边吃边玩，简直是天堂的日子。
可是，人玩久了也会累会困，愉快地玩了整整23.5小时后（第一天4：30pm-第二天下午4：00pm），鲁彦希提出了睡觉请求。
妈妈告诉他，因为后面还有两天，所以这次最多只能睡2个小时。
而困得不行的儿子，在沙发上倒头就睡，连回卧室都顾不上了。
2个小时一到，妈妈就准点叫醒儿子玩游戏，“再不起，就算你输了”。
赖床不起的儿子，听后还是努力睁眼，再次回到电脑前玩了一个通宵。
处于备战状态的父母心里打起了鼓，为了防止儿子在玩耍途中睡着影响了效果，妈妈一晚上惊醒数次“监工”。
三天对赌的第二天早上八点，儿子再次提出睡觉请求，妈妈再次提醒“最多只能睡一个半小时”。
跟上一次一样，时间一到，妈妈就赶紧催促儿子起床。鲁彦希虽然不情愿，但一想到不能输，赖床10分钟后还是爬了起来。
父母虽然心疼，但最后一天了，能否成功在此一举。
鲁彦希又坚持了一个白天，如果他能熬过晚上就赢了，可惜，到了凌晨4点钟，鲁彦希直接趴在了电脑桌上，这次任由父母怎么叫，他都不愿意睁眼了。
见儿子没了玩游戏的心，父母把早早准备好的协议拿了出来。
等到睡饱清醒后，鲁彦希发现自己签了份“学习协议”。
- “每天学习3小时，向尖子班冲刺；每隔一天可以玩2小时游戏，每天出门散步2小时，锻炼身体；每天十点之前睡觉……”
最终结果如何呢？
简直是脱胎换骨！
几天的疲劳战，鲁彦希对游戏产生了抵触情绪，一连好几天都没有再碰电脑，还立志要考上北大。
这种戒断疗法，通过困意对大脑造成刺激，令孩子在自愿清醒的情况下，对游戏产生抵触，无疑帮助他成功戒除了网瘾。
03
看了鲁彦希故事的网友，提出了自己的疑惑和担忧：
- “这次不玩了，等过一阵后，还能保证不玩了？”
- “不可能的，我大学去乡下的时候，没网没流量，根本受不了！”
- “根本没用，我玩3天3夜，熬不住，过几天该玩还是玩。”
- “说到底是这孩子比较听话，遇到浑的根本行不通。”
- “方法是好的，但是孩子身体吃不消，出问题了怎么办？”
这些疑惑，也许你也有。正是因为害怕孩子高强度玩会出现意外，所以很多网友都表示不敢这么对赌。
换作是你，你敢吗？
戒断疗法，之所以能有效，除了疲劳厌恶刺激外，还有些收服孩子的小“心机”，并没有一刀切，有效避免了孩子的逆反心理。
- 说好多睡10分钟算输，但孩子有超时仍然给予继续挑战的机会；
- 说好输了就整个假期都没收手机电脑，但最后依然给予孩子每隔一日玩2小时的机会。
戒断疗法，能否一劳永逸，真正的根源还在于家庭。
孩子为什么会沉迷游戏？总结来说，有以下几个主要原因：
- “爸爸妈妈经常吵架，游戏能带给自己很多快乐”
- “生活太无趣太孤单，学习太枯燥，压力大，手机游戏乐趣多多”
- “爸妈都在玩手机，我才不愿学习呢”
真要治本，最需要改变的不是孩子，首先是家庭环境。
鲁彦希之所以沉迷游戏，是因为父母关系很不和谐，“冷战、争吵、打闹，从有记忆以来，就没消停过”。
而游戏能让他快乐。
孩子签完学习协议后，在舅舅的建议下，鲁父鲁母也反思了自己的问题，签署了一份家庭公约，写下自己的理想和目标，有事一起沟通，一家人一起努力。
父母关系和谐，家庭氛围变得温暖，鲁彦希身上也发生了巨大的变化：
成功戒除网瘾，成绩突飞猛进，高一从年级514名升到85名。
如果说戒断疗法让孩子暂时脱离了心瘾，那四两拨千斤的一定是父母，父母的改变，才是真正促进孩子积极向上，努力学习，远离网瘾的根源。
每一个问题孩子背后，都有一个问题家长。
看到了孩子的问题，先反思下我们自己哪里做了错误的引导，改正自己，再来纠正孩子！共勉！
你觉得这种戒断疗法有用吗？如果孩子沉迷了，你敢跟孩子做这个赌约吗？
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