寻甸回族彝族自治县深刻领会“双减”精神，把进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担作为当前基础教育的头等大事，作为教育系统学党史、办实事的重要举措，以学校教育为主渠道，做好减轻学生课业负担“加减乘除”法，促进学生健康成长和全面发展。
培训宣传做“加法”
规范民办学校（园）办学行为。为提升监管效能，切实减轻中小学生过重课外负担，召开民办学校（园）及校外培训机构工作会议，对校外培训机构排查情况、审批流程、《关于进一步减轻学生作业负担和校外培训负担的意见》《普惠性民办幼儿园认定及管理办法实施细则》等作详细解读，规范全县校外培训机构及相关民办学校（园）长办学行为，提升全县办学品质。
引导校外培训机构持续健康发展。把合理引导教育培训作为推动培训机构治理的抓手，发布《致校外培训机构的一封信》，从“八个方面”提出校外培训机构自查内容，并要求按照“四个一批”规范办学行为，进一步提高群众对校外机构专项整治的知晓率，让培训机构对标对表、积极整改、规范办学。
办学行为做“减法”
规范招生行为。实行划片招生、就近免试入学，及时发放初中义务教育入学通知书，并加强控辍保学工作，确保学生按时报到注册入学；全面推行学生随机分班，不设立任何名义的重点班、快慢班、实验班、特长班等。
规范课程设置。按照国家课程、地方课程和校本课程设置要求，开齐课程，开足课时，科学制订学科教学计划，不随意增减课程课时，不随意增加课程难度，不随意加快教学进度。
规范作业布置。严格控制每日作业总量和时间。学校确保小学一二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。不布置超越课程标准规定和学生学力要求的作业，杜绝耗时过长、动手难做、材料难找、过程繁杂的作业，将家庭作业变成家长作业。
规范教学辅导。禁止占用寒暑假、法定节假日进行补课，或以补差、培优等形式变相组织集体上课或考试；学校和教师不得推荐、暗示、要求和组织学生到校外机构补课培训，不得将校舍、场地租借给社会办学机构和个人办学，不得以任何名义举办或与社会力量合作举办文化课补习班。
规范竞赛活动。未经批准，任何班级和教师不得擅自组织各类竞赛活动，不得组织或动员学生参加社会各类机构以各种名义举办的竞赛活动。任何竞赛成绩不得与升学挂钩。
教学管理做“乘法”
加强顶层设计。制定印发《寻甸县教育体育局中小学五项管理规定》，对作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康管理等五方面提出要求，构建学生健康发展新格局，切实减轻学生过重课业负担。
创新教学内容。学校、教师重视学生的实践性、体验性、综合性等多种形态的作业，同时将青少年宫以及一些优质的家长资源、课程资源融入学校教育中来，让学生根据自己的爱好与特长选择自己喜爱的兴趣小组参加活动，激发孩子潜能，缓解孩子的课内负担，保证学生生动活泼发展，提高学生的综合素质。
提升教学质量。结合疫情实际，教师通过网络自行选择课程进行学习培训，提高教学能力；学校根据实际需求开展课题研究、评教评学、优质课竞赛、实验课等活动，为教师素质提高创设环境，促进教师专业成长，提高教师教学质量；同时教师在课堂上坚持做到应教尽教，让孩子在课内、校内就能学好、学透，尽可能减少学生到校外培训的需求。
强化监督做“除法”
健全机制重管理。多部门联合印发《寻甸回族彝族自治县校外培训机构清理整治专项行动方案》，规范校外培训机构管理，坚持对校外培训机构严格审批登记、严格监管，细化校外培训机构办学标准。
多头配合强整治。由多个部门组成的联合检查组重点围绕校外培训机构超纲教学、提前教学、强化应试、题海战术等问题进行排查。目前，对有证照的培训机构发出14张整改通知书，提出整改意见28条。对证照不齐的培训机构发出告知书31张，提出告知意见70余条，出动检查人员40人次。
强化督查严考核。县教育体育局将“五项管理”纳入对学校教育工作目标考核内容，中心学校校长、中学校长、县直管小学校长、特殊教育学校校长、民办培训机构负责人是“五项管理”工作第一责任人，要认真履行职责。对未认真开展“五个管理”，或者工作履职不到位的学校和个人，按照有关程序严格考核问责。
云南网记者 茶志福
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