哈喽大家晚上好呀,前段时间 虞书欣的红色露背泳装 大家看到了嘛,可爱脸蛋,性感身材,真的太甜辣了。
我记得青你的时候,虞书欣还被黑粉嫌弃胖,一眨眼身材都好成这个样子了!
其实欣欣子一直都有在努力减肥哦!看她去《拜托了冰箱》就知道了, 冰箱里满满的低脂食物、水果。 (果然好身材需要7分吃三分练呀)
不过,虞书欣也说了,自己减肥不会太亏待自己的嘴, 这些零食虽然是低脂的,但是依旧很好吃。
今天就让好朋友兔姐来带大家一起, 深扒一下虞书欣的减脂零食,一起边吃边瘦。
ps:纯个人分享,没有广告。
要说减肥最馋的东西,非碳水莫属了吧? 尤其是甜食!几顿不吃就抓心挠肝的难受。
但是吃了吧,又会为自己的一时冲动而恼火。
Keto是淘宝上专门做低卡、低糖蛋糕的一个店铺, 我大学的时候就经常买他们家的蛋糕。
欣欣子也买了keto的欧包和麻薯蛋糕盒子。
他们家所有的欧包都是无糖的, 而且不像其他的欧包一样硬,很软糯, 给的馅料也很足,有一种空口吃馅的满足感。
我最喜欢的是他们家的牛肉欧包, 香浓的芝士碎包裹着大颗的牛肉粒,一口下去好吃到螺旋升天。 (用微波炉叮半分钟更好吃)
芋泥麻薯蛋糕盒子也是她家的王牌, 芋泥+麻薯+蛋糕+酥脆的肉松,糯、甜、Q、脆,口感层次敲丰富, 而且不会觉得腻。
说到芋泥,必须提一下他家的芋泥球, 满满的都是芋泥和奶酪,香而不噎,甜而不腻, 关键只要65大卡,芋泥星人给我冲!
豆乳盒子和香葱卷也好吃, 虽然口感层次没芋泥盒子那么丰富,但 吃起来很纯粹。
他们家的东西盲买不会出错,如果你控糖控的很辛苦,可以买一点回家解解馋。
店铺链接:14£atVHXORL48K/:/
sunbites的薯片,是多谷物低脂脆片,富含膳食纤维 ,比普通薯片少了30%的脂肪含量。
一般来讲,薯片跟低脂沾了边,口感就会大打折扣,但是这款就不会, 吃起来依旧是酥酥脆脆的, 越嚼越香,有点类似多力多滋玉米片的口感。
一大袋30元左右,里面有6小袋,就很适合我们这种一不小心就控制不住嘴的人买!
有四种口味可以选择。
酸奶油洋葱味是我的最爱, 这个酸奶油有点像咸奶酪,一打开包装就能闻到很浓郁的芝士味,洋葱的加入又不会腻,甚至有点清新! 用田园的味道来形容再合适不过了~
欣欣子吃的是甜辣味的, 不是很辣,有一点点的甜,有种泰式辣酱的回甘,不能吃辣的姐妹也可以get。
另外两种口味我觉得有一些平淡,可能是因为芝士洋葱味和甜辣味太优秀了吧~
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这款牛肉干欣欣子说是 精选了牛后腿最精瘦的肉,吃起来跟别的牛肉干不一样, 我本来觉得有点贵,没舍得下单。
后来看到大促特价就买回来试了试,我只想说它值得!它打破了我对传统牛肉干重口味、油腻又嚼不烂的坏印象。
韧劲刚刚好,有种嫩而湿润的感觉, 有嚼劲但不塞牙,而且随着咀嚼, 牛肉的鲜甜会慢慢的涌入口腔,让人回味无穷。
有两种口味可以选择, 一抹咸香更能品尝到牛肉原来的风味,撩心小辣外面有一层薄薄的辣椒粉,吃起来有丝丝辣意,真有种撩拨心弦的感jio~
看口味介绍你们应该也猜出来我更喜欢撩心小辣了, 因为我觉得牛肉干就是要吃辣的。
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烹烹袋是专门做懒人快手餐的, 他们家的全线产品都不需要烹饪,直接放进微波炉叮6分钟就可以搞定了。
欣欣子囤的是他们家的 意面和奥尔良烤鸡翅。
说实话,我觉得意面不是很好吃,虽然料足但面没有什么弹性,不如现煮的,而且35块钱一袋,性价比也不高, 如果真的非常非常懒也可以买。
但是 ,他们家的奥尔良鸡翅组还挺值得买的, 一盒有4只,两个翅中,两个翅根。
烤出来的味道香到离谱, 咬上一口外酥里嫩,肉质肥美,还会飙汁, 真的跟刚烤出来的没啥区别。
家里有空气炸锅的,用空气炸锅做会更好吃哦~
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魔芋面的热量低、饱腹感强大家应该都知道吧! 100g也就5.9大卡,一顿吃300g就够了,加起来也不到18大卡, 几乎没有热量!
但是魔芋面有一个普遍的缺点, 会有一股子很浓郁的鱼腥味, 欣欣子吃的这款也是。
不过,好在过几遍水味道会减淡,而且 它的口感真的太绝了,就像关东煮的魔芋结一样脆弹,拌的时候,加一点醋和辣子就会盖住原本的味道, 当夜宵吃完全没有负罪感。
懒得过水和准备酱料的姐妹,我 推荐你们买盛之禾的魔芋凉皮, 9.9元一盒,不需要煮,而且有配好的料,直接撒进去就可以吃了。
这款魔芋凉皮一点点奇怪的味道都没有,配的料也究极好吃, 魔芋弹到打牙,芝麻酱也很浓香。
热量也不高,加上芝麻酱一盒也就80大卡,我今年一整个夏天我都在吃它,便利店还经常打折,12块钱就能买两盒。(淘宝可能贵一些)
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盛之禾:2$tEaPXORCmoh$://
wakasho蒟蒻果冻在看这期节目之前我就有吃过, 它不像是其他的果冻一样软啪啪的,甚至是可以嚼,而且越嚼越有嚼劲。
虞书欣的冰箱里是另一款,带奇亚籽的蒟蒻。
吃起来口感层次更加丰富, 清爽酸甜的水果味+亚麻籽的颗粒感+果冻的Q弹, 清新又解腻。
果冻的热量不高,一小包也就20大卡,而且 奇亚籽膳食纤维吸水后会膨胀的很大,所以饱腹感特别强。
可以选择的口味还蛮多的,你们可以根据自己的口味来选择。
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冻柿子是这个世界上最好吃的水果,不接受反驳!
柿子化到入口还有些冰牙的程度,小心翼翼一口咬下去,就像柿饼爆浆了一样, 软软甜甜、冰冰凉凉。
细细的品,还有一丝冰激凌的口感,奶香十足!
不过现在不是柿子的季节,想找到好吃的冻柿子很难,我挖地三尺之后终于给你们找到了一家店铺—拼多多: 风响水果专营店。
店家说柿子是今年的柿子,顺丰冷链,如果水果坏了包赔,就是价格有点贵,财大气粗的姐妹们可以冲!
拼多多店铺:风响水果专营店。
纷乐旗的黄芥末酱,真的是有够抢手的,不仅是欣欣子的冰箱里有,毛不易的冰箱里也有, 这就是减肥人士的共识嘛?
它的热量比普通的沙拉酱热量低太多了, 本来以为吃起来会很寡淡,但实际上它跟普通的黄芥末酱没什么区别。
我觉得它是一个可以配万物的神器酱料,挤到三明治里、放到卷饼里都很好吃!
我这还有一个独门秘籍:把鸡蛋打碎,挤进去黄芥末酱,然后在夹进吐司里,好吃程度可以封神, 几乎跟赛百味的口感一样。
不过,黄芥末酱本身就是两极分化的酱料,不喜欢吃的就别买了,喜欢吃黄芥末酱的一定要试试。
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相比于黄芥末酱的两极分化,冠利的青瓜蓉酱适口性要高多了, 它是在黄芥末的基础上加入了酸黄瓜调和。
吃起来就像汉堡王的汉堡酱+酸黄瓜,但是颗粒更细腻,口感更顺滑。
我平时的时候喜欢用它拌沙拉吃, 酸酸甜甜der究极开胃, 而且也不会像普通的沙拉酱吃到最后感觉很腻。
用来做三明治和小汉堡也很美味,有了这灌酱,汉堡王别想从我身上赚一分钱!
淘口令:8$fCOHXORClng$://
好啦,今天的分享就到这里吧,有没有你们吃过or种草的零嘴呢?
最后来走个程序, 留言告诉我你们还吃过哪些低脂零食~ 我会从评论的姐妹里抽一位 送出 稚优泉染眉膏~
昨天中奖的姐妹:Joytthy
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动手点点在看
叫姐妹一起快乐吃吃吃
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