压力对于单身找对象的影响真有那么大？“因为工作忙啊，哪有时间和心思去相亲？和陌生异性聊天不用费心吗？总得打扮打扮吧。这对于已经工作了一整周的我来说，真的累。”、“我的工资不算太多，现在还有房贷，再加上每次相亲见面少说花个两三百，你说我一个月经得起这么相亲几回啊？”在众多单身的吐槽声中，我们也清清楚楚地看到了现代单身的难处。所以，正是因为这些原因，让那些提供约会的网站有了很好的发展契机？大家都愿意选择能够提供约会的网站吗？
沈阳我主良缘表示：“通过约会的网站确实可以在有限的时间里，扩大交友圈，认识一些新的异性。而在交友时间，比如说什么时候聊天啊，发展到什么阶段再决定见面，这些方面，约会的网站还是有一定的自主性的。但在约会的网站上尝试自主交友，单身们都具备了这样的能力吗？从一些案例中就能看出，答案其实是否定的。大多数的单身在一开始的热情褪去之后会发现，这些提供约会的网站，多半不具备提升个人能力这项服务，这就让单身更加迷茫，犯了错不自知，甚至于不断地在走弯路。”
因此，沈阳我主良缘建议，单身在关注约会的网站时，不要忽视了自身的交友问题，比如性格、婚恋心态、交流技巧、婚恋观等方面的偏差。也要在做出选择之前，全面分析自己还有哪些可提升的空间，而所选择的约会的网站是否有相应的服务。当然，在后续交友时，还要考察约会的网站是否能够协助单身进行约见前的个人背调。沈阳我主良缘就强调，分析问题、找准方向、不断跟进，是选择平台的三大要诀。
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