不知道你家孩子有没有被人说过脾虚。
嘟仔小时候就被人说过。
嘟仔一岁之前特别爱出汗，吃奶、睡觉都会出汗，而且睡觉的时候口水狂流，儿保的时候医生说这是虚汗，是因为脾虚了。
他还有一段时间特别喜欢趴着睡，每天晚上我都得去把他翻过来好几次，我的一位亲戚听了一拍大腿说这肯定是脾虚。
上周和朋友们带娃出去聚会，饭桌上有个小姐妹的孩子扒拉几口就不吃了，然后我就又听到了那套熟悉的“脾虚”说辞。
被说的次数多了，我发现好像小孩子但凡出现个风吹草动，都能被归类到“脾虚”里，简直“玄妙”极了。
越想越奇怪，这两天我上网一查，好家伙，估计这三亿中国儿童，两亿都“脾虚”！
网络上关于脾虚的相关文章一搜一大把，孩子便秘、腹泻、口臭、容易困、流口水、趴着睡、不吃饭等等都跟脾虚有关。
脾胃“虚”真是块砖，哪里需要往哪里搬！
这种情况是不是很熟悉？它们除了出现在“脾虚”宝宝中，还经常会出现在“缺钙、缺锌、缺铁、缺ABCDEFG”的宝宝身上。
所谓“积食”，真相是这样的
说起脾虚，就一定要先说一下积食，在网上的那些文章中，这二者基本可以划上等号：
“脾虚=不消化=积食”
这其实是一个中医概念，现代医学里并没有这种说法。
嘟妈查了下资料，明代的《幼科类萃》这样写: “小儿诸疾 ,皆由乳食无度 ,过于饱伤 ,以致不能克化 ,留而成积”。
从这段话可以看出来，所谓的食积其实更应该是一种症状，原因是“吃多了”。
从宝宝刚一出生，家长就时刻处于“会不会饿到娃”、“娃吃这么少会不会没吃饱？”的焦虑中，这就导致很多家庭都存在过度喂养的情况。
（各年龄宝宝胃部大小）
胃就这么大，吃太多谁也受不了。
娃不想吃就别逼TA吃，人可是有动物本能的，真饿了你不让吃都不行。
同时多带娃出去运动运动，保证你娃不再“积食”！
趴着睡、流口水是脾虚？
网上流传宝宝喜欢趴着睡和流口水是因为脾虚，原因是： “趴着睡是由于脾胃虚弱，导致孩子有积食，积食得不到消化”。
“积食”的问题上面已经讲过了。
宝宝喜欢趴着睡的原因无非就是——这样更舒服。
胎儿在子宫内一直都是一种背向外的蜷缩姿势：
因此这样的姿势会让宝宝获得安全感。
有些宝宝可能会有肠绞痛或者其它某些不舒服的情况，趴睡能帮缓解不适感，让宝宝获得自我安抚。
关于肠绞痛的护理，可以查看这篇文章→
如果宝宝已经学会了翻身，那么对于趴睡家长可以不用过多干涉。
但如果宝宝还不会翻身，那么一定要注意预防婴儿猝死综合征！ 可以查看这篇文章→
而睡觉流口水，就跟姿势、长牙或者是口呼吸习惯有关了。
注意，口呼吸是会影响颜值的！一定要及时纠正！ 具体纠正方式→
孩子爱出汗是脾虚？
宝宝处于生长发育期，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，本身就比大人更容易出汗。
刚出生的宝宝，汗腺尚未发育完全，所以开始的几周出汗是不多的。
随着宝宝的汗腺发育完善，活动量的增加，出汗也会增加，尤其是在进食、玩闹后。
喝完奶之后出汗？正常！由于食物的热效应，孩子在进食的时候以及吃完之后，身体都会有一定的产热， 自然而然就出汗了。
夜里睡觉出汗？正常！这种现象和孩子的神经系统发育未完善有关，在孩子刚入睡后的几个小时里最为常见。孩子睡觉出汗多的情况，会随着年龄的增长，发育的完善逐渐好转。
孩子爱出汗反倒说明孩子的汗腺发育比别人家孩子更完善，能够更好地进行新陈代谢、调节体温，这对孩子反倒是好事一件。
这可真不是什么脾虚！
便秘、腹泻是脾虚？
会导致宝宝不便便的原因有几种：
1.新生儿攒肚子——不属于便秘
2.器质性便秘：某些器官的病变导致的，如先天性巨结肠、肠粘连、肛裂等。 但出现比例很小， 需要及时就医。
3.功能性便秘：
生活习惯改变：如刚开始如厕训练的时候，宝宝可能还没有准备好
陌生的环境：如有些孩子不能适应公共厕所的环境
饮食问题：水分和膳食纤维摄入少
而腹泻的原因则有：
食物不耐受或食物过敏：如乳糖不耐受的患者，一喝牛奶就拉肚子
病毒感染：如诺如或者轮状病毒感染
细菌感染：如进食了腐败的食物
误以为是腹泻：如母乳喂养的便便会比配方奶喂养的稀一些
以上无论是哪种原因，对症治疗就好了，完全没有必要喝中药。
说到吃，嘟妈这里想要多说几句。
有的家长会过度干涉宝宝吃饭，比如说不允许宝宝玩食物，不允许宝宝把饭桌弄得很脏，这会打击宝宝对于吃饭的积极性，让孩子变得不喜欢吃饭“这项活动”。
对于大一点的孩子来说，他们已经不需要边玩边吃饭了，那么不爱吃饭除了不够饿还有一个很重要的原因，可能就是饭做得太难吃了 。
其实咱们做家长的，真的没有必要在吃上面这么担心。
宝宝就跟我们成年人一样，对饭菜有自己的喜好，吃得少可能是因为饭菜不好吃、不爱吃、不饿、身体不舒服等等原因。
千万别去吃什么乱七八糟的药治“脾虚”，喝了那么多药，胃满了，更吃不下别的了。
孩子个头矮是脾虚？
在医学上，身材矮小最常见的两种原因是“遗传性身材矮小”和“青春期前儿童的体质性身材矮小（CDGP）”。
前者说的是遗传因素，可以理解为“龙生龙，凤生凤”——遗传因素对身高的影响占到60%-70%。后者可以理解为“后发制人”，这种类型的孩子往往到了青春期才开始快速长个。
除此之外，导致孩子矮小的原因还有营养不良、内分泌疾病，以及一些遗传代谢性疾病。而这些问题不仅会导致孩子身材矮小，还可能让孩子出现其他症状。
但无论哪种病因，都和“脾虚”没有关系，也不可能通过“健脾”来解决。
如果家长担心孩子的身高，最应该做的是去正规医院的儿童内分泌科或身高门诊，由医生先行评估，再决定做什么检查。
无论诊断结果如何，每一种病因都有相应的治疗策略。如果把诊断和治疗的主要精力放在脾虚不虚上，只会离真正的治疗方案越来越远。
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