“三翻六坐”未必准确，家长除了看月龄，还要观察孩子的发育进程

刚出生的小婴儿，除了一些基本的反射动作以外，四肢基本上是不能动的。新手爸妈看着自己的小宝贝，往往禁不住期待他能快快长大。

所以家长们首先期待的就是婴儿身体发展的第一个里程碑 ——翻身。常言道：“三翻六坐”，不少爸妈一过了三个月，就每天翘首等待这个“历史时刻”。

如果孩子“如期”翻身，父母就会特别兴奋，可是如果孩子迟迟没有动静，就不免会非常担心。

宝宝到了3个月还不会翻身怎么办？

欣欣就是被防身问题困扰的一位新手妈妈。现在宝宝四个多月了，长得漂亮不说，还特别爱笑，可爱得不得了。

可是宝宝就是一直不会翻身，每次家乡的老人来看孩子，总要问“孩子翻身了吗？”

面对这个问题，欣欣不知道怎么回答才好，生怕是因为自己没有照顾好孩子，导致了孩子发育节奏拖延。

为此欣欣还带孩子去看了医生。经过了一系列的检查，大夫说孩子发展的各项指标都是正常的，不要太心急，适当地给孩子一些训练，耐心等待就可以了。

其实老一辈人口中的“三翻六坐”未必准确

其实这句老话只是过去人们在经验中总结的，并没有真正的科学依据。

而统计数据显示，大多数孩子到了5个月左右才能基本掌握翻身的动作，只有少部分孩子在3个月左右才能实现翻身。

婴儿的发展过程虽然都会大致经历几个共同的阶段，可是发展速度并没有严格的时间表。而且发展的速度是由孩子的性格、身体素质、早产与否以及生长环境等复杂因素决定的，所以家长们除了看月龄，还要观察孩子的发育进程“信号”才行。

想知道宝宝是否要开始学习翻身，家长还主要得看发育信号

【信号一】：抱着双腿尝试左右翻滚

新生儿阶段，宝宝肌肉没有力量，只能平躺。可是随着躯干和四肢肌肉的发展，就可以看到宝宝的腿抬得越来越高，越来越靠近腹部。

宝宝会抱着自己的双腿玩，有时候还会左右翻滚。这说明宝宝自己在不断地锻炼自己控制身体的能力呢。

【信号二】：仅凭手部力量已经可以慢慢支撑起上半身

翻身的动作是一个四肢配合的动作，宝宝的手部支撑力量也很重要。随着宝宝手和胳膊的力量的加强，宝宝可以支撑起上半身。

宝爸宝妈可以从侧面观察一下，如果宝宝可以几乎腹部都不沾地面，就说明他的上肢已经非常有力了，下一步就是四肢配合起来翻动自己的小身体了。

【信号三】：在睡觉时会莫名其妙变为侧睡

宝宝在翻身之前，还有一个明显的前兆就是睡觉的时候自己可以改变睡姿。如果一直平躺睡觉的宝宝，莫名其妙地自己侧睡了，就说明宝宝离翻身不远了。

但在这个过程中，家长也要注意不要在婴儿床上堆积过多的物品，避免孩子不小心侧身睡觉的时候，被蓬松的枕头和被子捂住口鼻。

当孩子出现信号后，家长的训练方式很关键

虽然说防身是每个宝宝都一定会掌握的技能，可是父母还是可以采取一些训练方法刺激宝宝的身体发展。

比如让孩子俯卧后抬头看东西，拉着小手练习翻身等。家长也可以买一些婴儿游戏的书籍，帮助宝宝更有趣的练习。

这些有趣的游戏不但可以促进孩子身体发展，对孩子大脑发育也非常有好处。

写到了最后面：

宝宝会翻身之后代表宝宝可以根据自己的意志挪动自己的身体了，从此以后家长要特别注意孩子的安全问题。

可以为宝宝准备地垫、护栏等安全物品，尤其要看管好电器设备，为孩子营造一个安全的环境哦。