何瑞贤的熬夜自救指南，速码！

说起地球人难以攻克的难题，熬夜必有一席之地。即便早已将熬夜的危害烂熟于心，并告诫自己再也不熬了，可每到凌晨，身体里的熬夜因子就开始躁动。

到底时间都熬哪去了？O姐在此总结了熬夜星人最爱光顾的三大阵地，看看你中招了吗？

阵地.1

嗑糖研究所

无论是追综艺还是刷剧，最终的归属都是嗑糖。拿出800倍镜，逐帧分析双方的每一次互动、一个眼神、一句言语，再脑补出N个幕后小故事~

在awsl和kswl的感叹中，不知不觉已经磕到了深夜...

阵地.2

王者大峡谷

熬夜玩游戏对于大多数玩家来说早就是家常便饭，饭后约上三五个朋友峡谷会面，时间在快乐中一点一滴流逝，抬眼一看时间，新的一天已经降临。

嘴上说着再打一局就去睡觉，手指却很诚实地按下了匹配按钮......

阵地.3

瓜瓜瓜瓜田

或许是因为季节原因，七八月份的“瓜”总是又多又大。微博、豆瓣来回切换，生怕一个眯眼，已经更不上爆料者的节奏了。

然而一瓜未落一瓜又起，明天又是顶着黑眼圈打工的一天......

O姐可以理解大家喜欢熬夜的心情，这种拥有时间自由掌控权的感受，是可遇不可求的，不过熬夜的确对身体伤害颇深，希望大家还是要合理控制好度哦~

对女孩子来说，熬夜后最难搞的就是肌肤问题了，什么黑眼圈、肤色暗沉、爆痘通通找上门，有长期熬夜习惯还会导致肤色暗沉、易长色斑，熬夜girl太太太难了！

不过没关系，O姐为你们扒到了何瑞贤的熬夜自救指南，作为娱乐圈里的“美妆博主”，O姐已经推荐过好多次她的护肤视频啦，这次她又有哪些应对熬夜脸的妙招呢，一起来看看~

同为第二天要工作的熬夜girl，何瑞贤表示自己会在“早起化妆前，先敷一片抗氧化的面膜醒肤”，熬夜星人还不快来抄作业？

视频中，何瑞贤选择的是自然堂「烟酰胺安瓶面膜」，这款面膜内含4%高浓度烟酰胺，能够有效帮助改善暗沉，提亮肌肤，还能增强皮肤保湿及屏障修复能力。

选面膜看成分是一方面，其次膜布也至关重要。自然堂安瓶面膜采用了海藻纤维膜布，敷在脸上没有烦人的褶皱和气泡，精华承载量也多，肌肤不易吸收的集美选它准没错。

敷完面膜后，先别着急，面膜包装还附了一瓶小安瓶精华，搭配使用，提亮效果加成~一张面膜就能达到1+1>2的效果，是不是非常方便呢。

视频中，何瑞贤还贴心给大家安利了一个熬夜神器——「自然堂小紫瓶精华」，作为自然堂家的明星产品，它可是深受不少大V与明星的喜爱。

小紫瓶精华添加了三大活性成分：2倍喜马拉雅红球藻、4%浓度烟酰胺与98%高纯度二裂酵母，专门KO因熬夜、压力等情况环境引发的粗糙、暗沉、细纹干纹等肌肤问题，熬夜脸集美快来盘它！

炎热季节护肤，最怕的就是油腻搓泥，何瑞贤表示两款产品的质地都很友好，清爽不粘，非常适合夏天使用，怕黏星人也可以放心种草。

除了何同学在视频中安利的两款熬夜神器，O姐还推荐娜扎都爱用的自然堂「喜雪面霜」和「刷酸面膜」，尤其是怕热的宝宝，「喜雪面霜」一定不能错过，不仅颜值高，还自带“降温”BUFF，为你带来清爽一夏的护肤体验。

同为高颜值家族一员，「自然堂刷酸面膜」则拥有超强的“焕肤”实力，5酸精华科学配比，15分钟刷出细致透亮。更有贴心0添加配方，温和宠护肌肤，刷酸新手也可以大胆开刷！

自然堂超品日正在进行中，优惠多多，快去抢购你心仪的护肤单品吧。好了，今天的安利就到这里，除了护肤工作做到位，建议大家还是要合理作息，健健康康的哦~

部分图片来源网络

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