交汇点讯 “中医江苏行，健康你我他”，在本次2021长三角健康峰会（溧水）暨第二届中医药博览会上，一场盛大的惠民义诊正在进行。6月19日上午，来自全省十多个知名医院、涵盖多个学科的中医专家分批来到峰会现场，给广大市民提供贴心的问诊服务。
江苏省名中医，江苏省中医院生殖医学科科主任、主任医师谈勇告诉记者，这次活动是江苏省中医药系统和妇幼系统组织的一次大型义诊活动。此次义诊在庆祝建党100周年之际举行，非常有意义。据她介绍，国家开放三胎政策以后，作为从事妇幼工作的医疗工作者必须为群众办实事，“比如有些女同志生完二孩以后，可能会有盆腔炎、输卵管炎等疾病，导致生三孩方面还存在障碍，就需要我们通过义诊来为群众答疑解惑，帮助解决相关健康问题。”
江苏省名中医、江苏省中医院呼吸科主任中医师、博士研究生导师史锁芳告诉记者，这次义诊是个很好的为大众服务的机会，要尽量满足广大老百姓的健康需求、对美好生活的向往，所以很有意义。
“一些常见的呼吸道疾病，比如哮喘，如果不注意防治，虽然目前天热了，还是会发病的。按照中医讲的养生的原理，要想自己不发病，一定要增强自身的体质，要遵守天道，这个天该出汗的、该热的，就是要适当地出出汗。”但现在恰恰很多工作环境都是空调开着，而且温度很低。这个季节人容易出汗，汗毛孔都张着的，如果空调温度太低，反而会受凉生病。他建议如果是患有常见呼吸道疾病的患者，平时体质相对薄弱的患者，在夏天空调不要温度太低，适当外出活动出出汗是有好处的。
在此次义诊上，江苏省名中医、江苏省中医院副院长、主任中医师、教授、博士生导师陈晓虎告诉记者，对于基层和农村的老百姓来说，他们还是很需要中医的。因为有一些疾病通过中医的调理，其效果是很好的。有的市民平时不太注意健康和保健，小病也不看，因此往往会酿成一些大病。所以，应该多举行这样的义诊，把卫生健康服务到基层中。
江苏省名中医、南京中医药大学附属医院党委副书记、主任中医师、教授、博士生导师周惠芳则针对夏季女性月经失调、痛经等病症给出了她的建议。“现在是春夏之交，天气一冷一热，女同志容易着凉。现在天气还不是很热，很多姑娘已经穿了凉鞋或者不穿袜子，我们说，寒从脚下起，这样容易引起痛经、闭经、月经不调。”她还介绍，如果经常月经异常、痛经，就容易导致不孕，这在临床上最多见。所以妇科病一直是强调“治未病”，就是预防为主。
她希望年轻女性尽量不要熬夜，保证良好的作息和有节制的生活，在饮食上不能暴饮暴食，生冷的、辣的、油炸的食物不能没有节制地乱吃，还是要清淡饮食为好。
针对夏季风湿病的防治，江苏省名中医、原江苏省中医院副院长、主任中医师、教授、博士生导师汪悦告诉记者，特别是现在，梅雨季节湿气比较重，大家更要注意通风和除湿，多吃一些祛湿的食物，更有利于身体健康。
新华日报·交汇点记者 刘通/文
余萍 万程鹏 蒋文超/摄
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责编：王建旸
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