高海宁内地商演随手扔垃圾，曾为演戏扇江疏影巴掌，真打！

近日，高海宁在内地的某商场内演出，当天她穿着卡其色的抹胸长裙，露出白嫩的肩膀，身姿婀娜，整个人十分有气质。

高海宁在一群保安的簇拥下走向舞台，上台前，她特意用纸巾擦了擦手里的话筒，不过擦完话筒后，她就随手将垃圾扔到了地上。

站在舞台上，高海宁热情地和观众们互动，打招呼，并为观众们表演了歌曲，现场十分热闹。

事后，许多网友称赞了高海宁的身材和表演，但也有网友质疑高海宁不应该乱扔垃圾。对此，高海宁公开致歉，她表示在现场有些慌忙，才做出乱扔垃圾的举动。

近年来，高海宁一直在内地发展，此前，她参演了电视剧《三十而已》。在剧中，高海宁饰演江疏影的情敌，两个女人为了争夺多金有帅气的梁正贤公开撕X。

为了灭江疏影的威风，高海宁去到她的店里买衣服，还表明了自己正宫身份，谁知江疏影却并不退缩，气得高海宁直接扇了她一巴掌。

高海宁扇江疏影一巴掌也成为该剧的一大看点，据悉，这一场戏是真打。高海宁表示刚开始并不敢真打，但是江疏影却鼓励她真打，这样才有好的戏剧效果。戏外，高海宁也表达了对江疏影的敬佩。

在争议事件中，高海宁也显出了自己的高情商。其实，除了情商高以外，高海宁还是一个很自律的人。在日常生活中，高海宁很喜欢健身和运动。

长期的运动使得高海宁保持着好身材，腰细腿长，令人羡慕。

在她的近照中，可以看到，高海宁皮肤光滑又紧致，脸上没有一丝皱纹，看不出她已经34岁了。

高海宁的颜值和好身材令她收获了许多粉丝，但也有一些网友认为她是在鼓吹外貌焦虑，为此她解释道：她想要提倡的是自律和努力，这样才能成为更好的自己。

而高海宁本人，就是因为身材优势接到了一些广告和商演，直接增加了收入。看来，这才是她努力的最终收获。

除了拍广告以外，高海宁也在忙于拍戏。据悉，她的新剧名叫《童时爱上你》，剧中，高海宁饰演的女主因为一场意外，智商只有8岁。当她遇到男主角后，二人的相识和相恋过程，充满童趣，看点十足。

为了最佳的表演效果，该剧的主演们还聚在一起做剧本围读会，十分用心。喜欢追剧的网友们可以提前Mark。