抽烟对身体有些啥影响?戒烟2年后,影响还在不在?
戒烟2年!这是非常大的成功,能坚持下来,非常不容易,所以更值得肯定!一般来说,吸烟后的48-72小时内,人体的代谢系统就可以把尼古丁代谢掉,但它对大脑的刺激影响深远。
我们只知道它会构成成瘾性,岂不知,它还能影响人的认知能力。
一、影响认知
科学家认为,这是由于烟草中的尼古丁会影响大脑的执行功能,吸烟者表现出较差的反应抑制能力,可能是尼古丁对相关脑区受到影响。吸烟对抑制控制能力的影响可能与额叶某个或某些脑区活动改变有关。
二、致癌
烟草中有超过7000多种的化学成分,其中至少有69种可致癌。致癌物进入人体后,可能通过以下途径:自由基氧化应激;原癌基因或抑癌基因的突变;致癌物损伤DNA致细胞恶变。以上3 种机制都有可能发生。
三、诱发心脑血管疾病
吸烟是诱发心梗、脑梗等严重疾病的危险因素之一。既然这样的话,戒烟肯定是远离这些疾病的有效预防措施,所以赶紧行动吧。
据有关研究机构纰漏的数据,从未吸烟的人相比,吸烟者死于心血管疾病的风险大约增加2倍,任何心血管疾病发生风险增加60%,急性心肌梗死发生风险增加1.5倍,外周心血管疾病的风险增加4倍。
吸烟有害健康,不是一句空话,它会使心脏的血管心肌发生新的病变,还会损伤血管内皮,诱发血管痉挛,使血脂更易沉积,堆积后而产生斑块,继而引发心肌梗死。
长期吸烟,烟草中的有害物质会增加人体心肌耗氧,加重心肌供血不足,进而造成心肌缺氧,从而导致或加重动脉粥样硬化,诱发心肌梗死!
吸烟有害身体健康,而戒烟必然会使身体获益!要知道戒烟越早,身体越早获益。
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