2021/5/16 10:30 a.m.
康斐斯教练部(武汉)
康斐斯永旺梦乐城店 户外足球场
周末加赛,体能训练热力炸场,
CU教练员应对层层考核,蓄势而上。
汗水,力量,呐喊...精彩竞逐,持续升温。
准备好,带你重温现场。
实力够硬,才能向上无止境
优秀的身体素质,是教练职业的基础,
以考促训,CU教练员将分组竞逐。
15min热身,激活状态,为冲刺最好成绩。
#个人体能赛
上场,就是动真格的。
在一次次的挥汗和较量中,
强化、突破自我,练出更强。
- 考核项:俯卧撑
- 考核项:自重深蹲
- 考核项:并脚卷腹
- 考核项:波比跳
#团队体能赛
每队1位女生2位男生,接力完成挑战。
500m划船,20kg抓举,30m折返跑,冲线!
为团队荣誉,向更快叫板,荷尔蒙与多巴胺,点燃赛场。
#CU 2021春季体能赛战报
女生组:第一名 吕萍 / 第二名 李倩 / 第三名 黄董凡
男生组:第一名 许世康 / 第二名 刘顺宇 / 第三名 张晓聪
团队赛:第一名 天地店 / 第二名 泛海店
耀眼成绩,功夫在日常。
没有场下蓄力,哪有场上的展露锋芒?
汗水与高光值得被记录,
不发光的日子,都在为发光做准备。
一起加油。
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