“3月13日早上还没起床，听到外面有很多人貌似在吵架，夹杂着女人撕心裂肺的哭声，我听不清他们在说什么，以为只是普通的利益纠纷。
但我早上出门时还是觉得很不对劲，平时校门两边都是开的，那天却只开了一边，还多了好几个保安，我以为是疫情又严重了。
直到晚上，有学生跳楼的消息才慢慢传开，这都好多天了，看不到学校的任何作为，甚至一个告示都没有，一个研究生就这么悄无声息的走了，对学校来说似乎什么事情都没发生，反倒是门口的保安数量增加了，学校大门开得越来越小。
最可怜的还是家长，这几天家长连续来门口闹事，无非就是想让学校给个说法，但是拿着防爆盾的保安挡住了去路。”
“与他相识于网络，父母由于我是女生一心苦劝公务员，我也曾问他有没有考虑过公务员呢？他说他还是想拼一把（考研）。
线下唯一一次见面，只记得他是个热情又腼腆的男孩子，我问他未来的理想生活是怎样的？他说‘我现在还太菜不好意思说’。那是我们唯一的一次见面，给人感觉他是位很踏实、心里憋着股劲的男孩子，现在想来只觉男人也要学会倾诉。
后来我考上了公务员，给他发消息说我觉得自己没有那股拼劲，选择了安逸，他回‘也很好啊，都要一起加油’。
开学后，他给我讲，自己太内向了，要通过竞选班长逼自己阳光些，我说没事的，自己开心最重要。随后我给他发了一份选调生的资料，说当班长也好，想摸鱼的时候走选调生试试吧。
后来他向我吐槽过心里累，说当时要是听我的报了公务员可能会更好，好像自己并不适合读研，我安慰了他几句，告诉他累的时候就歇歇吧，吃点美食……
再接着我们的联系越来越少，他朋友圈也越来越沉默，有时候夜里整理资料到凌晨两三点，早晨5点就要起来，有时候也会想起他，想着如果我去读研了是不是会有更好的生活和收入呢？
前天看见了他跳楼的噩耗，我也忍不住在办公室痛苦大哭，好像一位认识了半生的挚友走了一样……”
3月13日凌晨，南京大学医学院护理专业20级研究生（男生）坠楼身亡，据知情者透露，该男生是班里的班长，人很好，周围人遇到苦难他都是第一个站出来。
男生在走前留了遗书，称不要追究任何人的责任，他只是想离开这个灰暗的世界，他说自己来到南大读研的每天都不快乐，丢掉了自信、勇气、乐观，失去了学习能力、爱人，而得到的，只有抑郁症……
事发后，学校组织辅导员给每个班都发了心理健康教育的推送，同时加强了宿舍安全管理。
南京大学本校学生是怎么看待此事的呢？
~逼我跳楼的人，我也会把他带上，才不要一个人独自默默地走掉！
~现在的南大就和南京这座城市一样，在一个干燥有碎石的赛道上奋力滑雪，却想着和湿滑赛道上的同行竞速。
~发心理健康推送不是为了解决学生的心理健康问题，是在暗示大家，自杀的学生是自己心理不健康，和学校没有关系。
~不清楚这位同学的具体情况，但是日益频发的研究生事件中，有些同学是真的不适合科研，抗压能力一定要强。
~我们来这世上一遭，是来体验人生的，不是来完成任务的，文科博士第二年的我还没有一篇C刊，不知道什么时候能毕业，但我知道，获得博士学位不是我唯一的出路，放弃学位说不定柳暗花明。没有什么，比生命更珍贵。
很多网友评论“死都不怕，你怕什么？”
也许在很多人眼里，自杀是最需要勇气的事，但对于一些自我否定严重的人来说，自杀并没有那么可怕，而读研阶段的抑郁，大多都源于自我否定。
“为什么别人有paper我没有？为什么被人那么牛而自己啥都不是？为什么别人自己挣钱都花不完而我还在啃老？我当初脑子进水了选择读研，我为啥那么蠢？……”
长期的自我否定最后得出的结论是：我不配活在这世上，活着太辛苦了，下辈子不再为人……
容易产生自我否定的大多都有一种惯性思维：那就是不够优秀源于自我能力不足，而不是外界条件不成熟。
他们从小是家长眼中的乖乖小孩，学习努力认真刻苦，失败了更习惯于从自身找原因，面对家长的批评，他们也是默认自己不够好。
与之相对的另一种人：喜欢杠，比如考试没考好，老是找借口，什么这次考试感冒了之类……
相信大家可以明显看出，习惯内部归因的学生更容易出心理问题，因为他们老是把锅背在自己身上，宁肯自己累点也不想推诿责任。
在中学阶段，努力确实可以提升分数，但在读研阶段，平台、导师、运气、研究领域等都可能会是最重要的影响因素，这时如果再内部归因，拼命加班、熬夜做实验，也无济于事，只会更加焦虑，而且越是努力挫败感越强，最后只能得出结论：我是个废物。
哪怕是导师摧残他，他也会说“我眼光怎么这么差，选了他当导师，我不仅是个废物，还是个没眼光的废物……”
从小懂事、家庭条件一般的研究生，父母即使没有施压，他也时刻念叨着自己是全家人的希望，父母为了供自己如何如何辛苦……当他突然发现自己不够优秀辜负了父母的期望时，生活渐渐灰暗了下来。
所以，各位家长们，如果你的娃要是在你批评他的时候，他还噼里啪啦地反驳，然后再找自己身上的错误时，不要生气，他将来不会轻易被欺负的。反之如果他选择了默默接受甚至在你骂他之前就先自我惩罚了，不要高兴得太早，在这个操蛋的世界里生存，这是最要不得的性格。
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