青春期的男孩出现遗精怎么办？为何会有自卑心理

男青年的自卑心理

男青年很多会产生自卑心理，那么部分男青年的自卑心理是怎样产生的呢？

（一）社会压力。发展心理学研究表明：一个人进入青年期后，随着自我意识的成熟和自尊心的增强，就不再像儿童期那样无忧无虑、天真烂漫了。他们会较多地考虑社会地位和未来的发展，注意自己与别人的关系和别人对自己的评价。特别是一些自尊心较强而个一性一又较内向的男青年，往往多愁善感。当他们发现自己的一些弱点，尤其在工作、学习 和生活中遭受到某些挫折之后，为了维护自己的自尊心，对某些有竞争一性一的活动，就很容易采取退避三舍的态度，显示出一种自卑的倾向。

“男儿当自强”，我们的社会传统观念对男子的要求更高。从积极方面说，能促使他们奋发向上、积极进取，而消极的方面无疑会给男子造成过分的压力。我们可从社会最小的细胞——家庭来看，在一个多子女的家庭中，如果女孩子考上大学，男孩子却屡次落第，男孩就往往无地自容。如果一个家庭的女孩成就大于男孩，男孩多半很紧张，会加倍努力赶上。这就是一种无形的压力。

不少人认为****是人一体 的一精一华，民间还有“十滴血一滴一精一”之说，认为遗一精一会耗损人的元气，使人一体 虚弱。有些青年人遗一精一以后，忧心忡忡，这是完全不必要的。其实，****并不那么珍贵。遗一精一（包一皮括一性一生活射一精一）时每次排一出的****约2—6毫升。****的组成虽然复杂，但它的主要成分是水、蛋白质和一些糖分，而且，蛋白质、糖分占的比例很小。

有些人在遗一精一之后，会感到头晕目眩、腰酸背痛、精神萎一靡一，认为这是由于遗一精一所引起的。这也是一种误解。以上的症状主要是由于缺乏科学的心理卫生知识，接受了一些不科学的传说以及旧的书刊的有关暗示，以致出现了上述病态，使心理上受到威胁一性一的刺激。从而引起精神负担，并不是遗一精一损失了****所致。对遗一精一不了解所引起的精神负担比遗一精一本身造成的影响大得多！

实际上，遗一精一是男青年进入青春期生一殖器一官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。通常男青年在如下情况下会遗一精一：体内的****储存过多，一性一兴奋一性一增强，如若再有其他刺激，如梦见异一性一、被褥压迫、内一衣 太紧等，即发生遗一精一。附一睾一、输一精一管、一精一囊、前一列一腺、尿道的分一泌物平时随尿液排一出不被注意。****和体内其他多种分一泌物一样，不断产生，不怕排一泄。从生理上讲，这些分一泌物制造多少，就排一泄多少，不会有耗竭而影响健康的问题。相反，前一列一腺分一泌物如经久不排，蓄积浓缩，反易形成结晶或结石。

遗一精一到底是一种生理现象还是疾病征兆？我们先从遗一精一的分类谈起。

生理一性一遗一精一。是正常现象，每个月出现1~3次遗一精一，不能算病态。每月l~3次的遗一精一，属生理一性一，一般没有什么影响。

病理一性一遗一精一。遗一精一次数较多，如梦中遗一精一，甚至在天一性一兴奋的情况下也遗一精一。其原因一方面由于长期手一婬一或思想过分集中于一性一有关问题，另一方面可能患有包一皮一茎一、包一皮皮过长、尿道炎、前一列一腺炎等疾病，造成局部刺激所引起。如果未婚男子1～2天就遗一精一1次或一夜 数次，则称为频发一性一遗一精一。这种过份频繁的遗一精一常是大脑皮层兴奋作用增强的一种表现，往往会引起早一泄，进而由于过分的兴奋而产生抑制，又会表现为一陽一痿。频发一性一遗一精一属于病态，需要重视和进行合理的治疗。

病理一性一遗一精一会对男青年造成危害，频繁的遗一精一，会使青年人处于一种疑虑、紧张、担忧、羞涩的心理状态，有些弱型气质的男青年，梦一遗后由于不能正确理解，更加沉默寡言，郁闷不乐，注意力不集中，甚至失眠，影响工作、学习 和健康。

病理一性一遗一精一的有如下症状：

（一）一夜 2—3次或每周数次，连续不断，甚至午睡或清醒时一性一兴奋和非****状态下均有射一精一。

（二）婚后有正常一性一生活，仍多次出现遗一精一。

（三）伴有记忆力减退、情绪消沉、头晕耳鸣、腰酸膝软等症状。

（四）一精一液量减少或过多，质稀淡，不粘，无味，一精一子含量较正常减低。

未婚青年遗一精一是常见现象，不必过份担忧，掌握健康的生理知识，形成健康的生活习惯可以控制和预防病理一性一遗一精一。

（一）有长期手一婬习惯要下决心予以戒除。最好事先在床 上放些卫生纸，及时擦一拭，若不予理睬，很快就会浸一湿被褥。准备一条内一裤（可以放在被套内）以便及时更换，换下的内一裤应随即清洗，并在一陽一光下曝晒（里层要朝外朝一陽一），达到防菌杀菌的效果。

（二）养改良好的卫生习惯，把一精一力集中在工作和学习 上，参加健康娱乐活动和体魄锻炼，注意劳逸结合，早睡早起，不一胡一 思乱想，不穿紧身裤或尼龙内一裤。

（三）不看引起一性一刺激的低级下流读物，如无聊小报、一婬一秽录像、黄色小说，一性一挑一逗很强的画片画面。

（四）如遗一精一频繁，需配合中药治疗。

（五）遗一精一后必定会有少量****残留在尿道里，最好去厕所小一便，使之及时排一出，有条件的最好用自来水清洗清洗。？

如何面对男青年的网瘾

男青年很容易沉溺于上网，主要是由以下几个原因所导致：

（一）青少年求知欲强烈，他们有着自发的积极探索外部世界的心理倾向。面对新事物——上网，他们当然会趋之若鹜。而青少年的心理不成熟，对一些不健康的网站和游戏常常怀有好奇心，结果沉溺其中一发而不可收。

（二）青少年的主要一精一力用在了学习 上，在人际交往时经常遇到阻碍与困惑；由于种种原因，孩子和父母的一交一 流也多不融洽。于是，青少年们在网络中结一交一 朋友，获得现实生活中无法得到的情感、尊重和满足感。由于目前中国一性一教育滞后，青少年在生理上趋于成熟，但一性一心理却极不成熟，对一性一存在神秘感。在这种心理驱使下，极易受不健康网站和游戏的诱一惑而不能自拔。专业人士指出，这种上瘾就如吸毒、赌一博 一样，危害一性一极大且难以根治。

（三）青少年之所以如此热衷于上网，其中很重要的一个原因是与父母缺少沟通与信任。虽然众多父母在物质生活中对孩子关一爱一有加，但在精神生活上却由于代沟、教育方式不妥等原因，无法满足青少年对精神关怀的需求，导致他们到网络中寻求精神寄托。对此，家长应设法消除与孩子间的隔阂，给孩子精神关一爱一，减少孩子上网的欲一望。

青少年的求知欲强，对于新事物大多是全身心投入，所以，家长、老师应设法引导青少年的求知方向，帮助其树立远大的目标，培养高尚的情一操一，加强自控力。学校可经常开展各种文体活动和智力游戏、竞赛等，组织各种兴趣小组，在假期可针对学生的特长与兴趣举办各种培训班，鼓励其参加社会实践活动等，有意识地将青少年的视线从网络上转移。

针对青少年对一性一的神秘感，学校和家长应及时进行一性一知识教育，使青少年对一性一有正确的认识。青少年应加强自身控制力和心理品质的培养，有意识地控制上网欲一望。加强自身情一操一的陶冶，对一些生活中的困惑，积极与外部沟通，寻求父母、老师、朋友等的外部支持。如不能立即戒掉网瘾的话，可逐步减少上网的次数与时间。

家庭和学校应经常沟通，建立起有效的监控系统，控制有网瘾的孩子的作息时间，以此构建一个良好的外部环境。从心理学角度来说，外部环境对青少年的一性一格形成与发展有重大影响。而对于有网瘾（发达国家将每天上网4小时者称为染上网瘾）的青少年来说，找心理医生是必不可少的。

男一性一青少年的犯罪现象

据调查，男青年是犯罪发生率较高的人群，原因为何呢？国内外的学者有如下几个观点可供参考。

（一）家庭因素。人所受影响最大的来自家庭，尤其是心智未成熟的青少年一族，他们的行为与心理与家庭关系联系十分密切。据精神病学家们分析：那些产生犯罪人的家庭中，存在着比非犯罪青少年家庭普遍得多的不健康的情绪气氛，即家庭紧张。这种家庭紧张主要表现为敌意、憎恨、怨气、不停的责骂、争吵或身一体障碍等。？

（二）控制力不足。犯罪是个人内在的控制能力和社会中存在的外在控制因素缺乏的结果。产生抑制作用的力量来源分为内部抑制因素和外部抑制因素两类。

（三）国内学者的能动内化过程理论，综合动因论，社会病态综合症论。

客观上导致青少年违法犯罪心理的原因是多方面的，既有社会、政治、经济、文化、道德、等方面的原因，也有学校教育、家庭教育、社会环境的影响，同时还与青少年自身的生理、心理特点密切相关，归结起来可以分为客观原因和主观原因两大因素。

（一）一性一早熟。由于地球气候的变化，一温一 度的升高，经济的发展使得家庭的生活水平普遍明显提高，饮食结构得到了相应改善。特别是酸一性一营养的摄入，使得今天青少年生理成熟较之父辈提前了两年左右。同时，由于生活条件的改善，独生子女家庭增多，他们得到了来自长辈的溺一爱一，使得青少年的心理成熟期反而相应推迟。这种身心成熟的时间差距的拉大，给当今青少年带来一性一意识上的误解，使得现在青少年不受一性一道德制约的一性一攻击行为增加。

（二）社会不良 影响。我国的社会主义市场经济正在建立的过程中，因而存在着不完善不健全之处。正是由于这些不完善，不健全，加之市场经济其本身不可避免的负效应，造成了很多的空隙和漏洞，使犯罪的条件与可乘之机增多。例如盲目的金钱崇拜，是的有的人为了金钱不折手段。贫富差距的拉大，使得有的人心理极不平衡，存在仇富心理。市场竞争，导致企业亏损或破产，致使一些人下岗，失业，从而导致社会不安定因素的增加。当许多工人在品尝下岗，失业的痛苦的同时，青少年们忍受着待业的煎熬。青少年人的热情、意志在这种不可控制的环境之中被消磨与扭曲。？

（三）思想观念的变化？。在市场经济迅速发展的今天，人的思想意识、道德观念、价值取向也随着社会的发展而发生改变，原有的以集体为本位的道德观、价值观和一团一 体主义不在了，取而代之的是以个人为本位的道德观、价值观和\"金钱万能\"、\"有钱能使鬼推磨\"的拜金主义思想。吸毒、赌一博 、贪一污腐败等社会丑恶现象成为社会的普遍现象，这些不能在短时期内消失的社会不良 风气污染了青少年脆弱的心理，青少极易接受新的事物与思想的，这样一些青少年没有高的精神追求，而变得精神颓废，唯利是图，甚至为实现自己所谓的\"人生价值\"而不惜损害国家、集体和他人的利益，以非法手段捞取钱财。这样就导致了青少年的犯罪高发率。？

（四）媒体的影响。媒体业是当今世界最发达并仍处于迅猛发展之中的事业之一，它与人们现代的生活方式联系愈来愈加地密切，它指导着人们的行为，比如说我们所看的书，所选择的专业无一不与从媒体的得到的信息息息相关。对涉世不深，社会经验不足，可塑一性一很强的青少年来说，它更是扮演了一个举足轻重的角色。由于我国目前的社会主义经济正处在发展时期，很多制度还不健全，加之一些管理、宣传部门的管理不到位等原因，在这些不利因素的综合作用下，使得一些腐朽、低级的思想侵蚀着人们的思想，对不少青少年形成消极心理起了推波助澜的作用，助长了某些青少年的极端个人主义、拜金主义和享乐主义思想，刺激其犯罪心理的产生、发展。