放下得自在，执着生烦恼

人生中一切快乐，没有比祥和更为快乐；
生活中一切享受，没有比宁静更为享受。
人可以穷，心不能穷，心里的能源，取之不尽；
身可以残，心不能残，心里的健康，用之不竭。
不如人处勿自叹，须知天外还有天；胜于人处勿自傲，当念人外还有人。
不忧不惧、精神奋发，是祛病第一良方；
不排不拒、放下执着，是除烦恼第一秘诀。
勿以己之长，而显人之短；勿因己之拙，而忘人之能。

自己走过才叫路。
每个人走自己的路，吃自己的苦，别人帮不上忙。
学校没有心灵课，然而人人都有心灵课。
儿童原本有最美的心灵，长大却被“心眼”遮蔽。
人的心灵澄澈、久远，寄寓着最美的追求。
心灵之路自童贞始，到白首终，走一辈子。
这条路没有门槛，人人都能走。
走心灵之路，只有不想走的，没有不会走的。

人生可赶不可急。
赶，是风景；急，只会让心灵煞风景。
赶，是山一程，水一程，千里万里；
急，是雨一阵，风一阵，风雨交加。
优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，
一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。
有些事情，需要用漫长的时光去守候，
有些目标，需要用挚诚的耐心去等待，都是急不得的。

懂得珍惜才值得拥有。
以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起我们的人。
以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。
以放下之心，面对难舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。
以真诚之心，对待每一个人。以愉悦之心，分享他人的快乐。
以无私之心，传承成功之经验。以感恩之心，感激拥有的一切。
不要为失去而烦恼，要为得到而感激；
懂得感激的人才懂得珍惜，懂得珍惜的人才懂得拥有。

幸福来自内心的平和。
内心平和，才能在心里装下满满的幸福。
平和的人，看得开，放得下，想得明白，过得洒脱。
能容，能忍，能让，能原谅，平心静气。
一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，
有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。
活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽。

有宽容才有宁静。
宽容，才有宁静。人心如江河，窄处水花四溅，宽时水波不兴。
世间太大，一颗心承载不起。
什么都想占尽先机，会输了起码的幸福。
众人的路众人走，磕磕碰碰在所难免。
生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。
无论有多少委屈，一笑泯恩仇。
其实太多计较，只是一时的想不开。
宽容，让烦恼融化在心里。

人生没有迈不过去的坎。
未来少预想，尽量别假设。把拥有当全部，看当下成永远。
若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，
必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。
人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地。
唯有苦中寻乐、转苦为乐，方能开拓视野、壮阔胸襟。