膀胱的基本功能是储存尿液，膀胱跟尿道的交界处有括约肌，控制尿液排出。当膀胱长期受到刺激时，外层的过渡细胞会增生，增加过渡细胞转化成肿瘤的可能性，再繁殖发展成一个恶性肿瘤。若一直没有被发现会浸润到周围的脂肪和组织，最后侵入血液循环和淋巴系统中。膀胱癌发现得越早，治疗效果就越好，所以应留意其早期症状。
膀胱癌早期有哪些症状？
无痛性肉眼血尿是膀胱癌的早期症状，排尿时没有疼痛和烧灼感，但尿液发红，就如同洗肉水一般，不可抱有侥幸心理，还需进一步做检查，排除膀胱癌的可能性；若膀胱癌肿瘤生长在膀胱三角区，可出现膀胱刺激症状，如尿频尿急、盆腔疼痛和排尿困难等；膀胱癌达到晚期时可堵塞输尿管，易引起腰部疼痛、尿潴留和下肢水肿等，也有部分病人就诊时出现体重减轻、腹部疼痛、骨痛以及肾功能不全，但这已经达到晚期。
如何保护膀胱健康？
1、不能憋尿
健康情况下，一个成年人的膀胱容量约350~500毫升。只要膀胱中的液体大于500毫升，就会因为膀胱张力太大而引起疼痛。若总是憋尿会让膀胱长期处于充盈状态，增加肌肉负荷，使得膀胱括约肌功能减退，进而引起尿频、尿无力和尿失禁，诱发膀胱炎。所以应多喝水，有尿意应及时排除。
2、多喝水
喝水量影响膀胱内尿液浓度，对膀胱癌发生和发展也有影响。饮水量比较少的人膀胱中尿液少，致癌物质从肾脏排泄到膀胱，在尿液中致癌物质浓度较高，可持续性刺激膀胱粘膜。还有喝水量少，排尿间隔时间可延长，期间会让大量细菌在膀胱中繁殖，易引起膀胱炎。膀胱粘膜反复受到炎症刺激，逐渐发展成癌变。所以应养成主动喝水的习惯，每天喝水量至少达到1500毫升以上，这样能减轻细菌和致癌物质对膀胱粘膜带来的刺激和损害。
3、科学安排饮食
多吃新鲜蔬果，其中含有维生素和微量元素，能分解体内亚硝基胺等致癌物质；少吃或不吃肉类，肉类食物在代谢过程中会产生对身体有害的物质；拒绝吸烟，香烟中含有尼古丁和焦油等毒性致癌物质，可跟随血液循环进入膀胱中，同样伤害膀胱。
在日常生活中应谨慎用药，不能大剂量用某些致癌药物，如抗癫痫和解热性痛药、含雄性激素以及雌激素类的药物。坚持做提肛运动或盆底肌肌肉训练能控制活跃的膀胱。平时应注意个人卫生，内裤勤换洗，多喝水，多排尿，防止细菌入侵泌尿系统。特别是女性尿道短且直，细菌易入侵，从而引起泌尿系统感染，每次大小便后要从前往后擦拭。多留意自身症状，一旦怀疑是膀胱癌，还需做进一步检查。随着医学发达，可通过手术和放化疗的方式治疗膀胱癌。
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参考资料： 1、《得了膀胱癌，一般有哪些症状？这个早期信号，很不明显》，肿瘤的真相与误区，2019-08-19 2、《这8件不起眼的小事，决定了你膀胱的健康状况》，生命时报，2018-07-13
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