今天是正月十五元宵节，又到了“北方人吃元宵，南方人吃汤圆”的时候。可不管元宵还是汤圆，都不是可以任性吃的食物，尤其是对患有肿瘤的朋友而言。
那么很多肿瘤患者和家属会问：肿瘤患者可以吃元宵或汤圆吗？
关于这个问题，我们邀请杭州种福堂中医院孙彩珍院长为大家解答。
体虚肿瘤患者不宜吃汤团
元宵或汤圆都由糯米制作，糯米黏性大，不易消化，吃多了或导致食欲不振、消化不良的症状。很多肿瘤患者手术、放化疗后胃肠功能较弱，吸收功能差，如果食用元宵，会加重胃肠道的负担，对病情极为不利，尤其是食管、胃、胆管、胰腺等消化道肿瘤患者。
肿瘤患者守护胃气至关重要，正所谓，“有胃气则生，无胃气则死”，“固护胃气、和调肝脾”是肿瘤病人应当始终注意的原则。由于饮食和药物都是通过脾胃的消化吸收发挥作用的，如果饮食不当，将可能为肿瘤患者带来一些不良反应。
所以大病初愈的肿瘤患者，还有手术后、放、化疗后的病人，尤其是胆管、胰腺、肝脏、食管和胃的消化道肿瘤患者。还是不要吃元宵或汤圆为好。当然对于康复较久，整体状况较好的患者，元宵可以适当吃少吃一些，但需要注意以下几点。
康复好的患者可以吃少量汤圆
对于康复较好，胃肠道消化吸收功能较好的肿瘤患者，可以适当食用一些！但是不能贪多，因为元宵中脂肪和糖较多，对患者不利。
1. 早上不可以吃汤圆
因为早晨肠胃功能较弱，对这类食物难以消化，容易引起反酸的不适症状。
2. 中午可以适当的吃
但是不建议当主食。一次两三个便好，一般来说，吃2-4个汤圆的时候应当减去半两主食，不能空腹吃，最好与稀粥、蔬菜等易消化食物一同食用。其他菜肴需适量少放油，避免油炸食物，多选蒸煮炖等烹调方法，少吃其他含油的主食。
3. 晚上不宜吃汤圆
肿瘤病人在晚饭后一般不大活动，距离睡觉时间近，若是晚上吃易造成消化不良，影响睡眠。
4. 汤圆趁热吃
汤圆需要趁热吃，放凉后更难消化。建议吃的时候喝碗汤，促消化。除了煮元宵外，有人还喜欢把吃不完的元宵油炸了吃。虽然油炸的元宵比较香脆，但油炸的汤团油脂更高，肿瘤患者是不能吃的。
5. 适当运动
吃完汤圆最好走一走，适当活动一下帮助消化。
小贴士
肿瘤患者食用之后如果出现食欲不振、恶心呕吐、腹泻腹痛症状时，可以服用山药、薏米仁、赤小豆、大枣、萝卜等健脾食物。
祝大家元宵节快乐！
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