注意！口罩潮湿影响防护效果 请正确佩戴口罩

江苏省疾控中心消媒所副所长吴晓松介绍，口罩要是靠静电力来吸附病毒，一旦潮湿了之后就消除了静电作用，对防护效果会造成影响，口罩潮湿后尽快更换。

此外，根据报道得知，在佩戴口罩前后都需要做好手部卫生。而且要注意要区分口罩正反面，千万不能两面戴。不能为了节省口罩，正面戴了以后，下次将用过的口罩翻过来又使用一次。这是极其不卫生的做法，反而更容易造成感染。

建议出门时要记得多携带一个口罩备用，因为每只口罩的使用时间不宜超过8小时，以免口罩上积攒大量的细菌和脏东西。最重要的是，选购口罩时一定要走正规渠道，购买符合国家标准的口罩。

冬季戴口罩容易湿怎么办？

专家表示，口罩潮湿了会影响防护效果，可是很多人却不知道该怎么办。因为冬季天气冷，比如说东北地区，戴口罩出门一会儿就结冰了，一下子就变潮湿了。对此才会有不少人问冬季戴口罩容易湿怎么办？以下几个小方法，人们可以试一试：

1、建议在口罩的内侧，垫一张干净的纸，可以帮助口罩吸收多余的水分，避免口罩变得越来越潮湿。而且还可以起到保暖的作用，让人们更不容易感到寒冷。

2、如果外出时间长的话，建议要随身多带几个口罩，当口罩变潮湿之后，才有新口罩替换。新口罩干燥防护效果强，才能起到好的预防感染的效果。

3、戴口罩的时候，尽量用鼻子呼吸，因为用嘴巴呼吸的话，耗氧量大，口罩更容易变湿。

如何正确佩戴口罩？

　1、先清洗双手，再将口罩的包装拆开，手指捏住口罩护绳将口罩展开来。

　2、看看口罩的正反面，将正面朝外，反面朝着自己脸部的方向。让双手分别拿着一侧的护绳，平面推向面部，将护绳放在耳根部。

　3、放好了以后，将绳子弄好避免绳子没挂好而脱落，尽量把护绳拉倒耳根部，能够挂得比较严实一些。

4、最后用手调整一下上下的高度，让口罩遮好口鼻。避免口罩过高，以免遮挡眼睛。也不要避免口罩过低，起不到好的防护效果。

佩戴口罩的注意事项：

1、尽量不要用手直接接触口罩内侧，有助减少口罩被污染的可能性。

　2、口罩用完之后，要及时扔掉，最好是放入将接触口鼻的那一面朝里折好，再放入袋子里密封住，最后扔入垃圾桶里面。

3、口罩用完之后，用手捏住拉绳拿下来就好，尽量不要用手直接接触积聚细菌和病毒的外侧部分。

　4、用过的口罩扔掉之后，需要及时清洗双手。而且洗手的时候，要记得使用洗手液，或者用香皂清洁双手，这样子能够起到更好的杀菌效果。减少双手上堆积的细菌，起到更好的清洁效果，让双手变得更加干净。因为双手很容易接触都口鼻、眼睛，如果有细菌的话，容易造成感染。