擒拿卸骨术是使骨关节斜歪或脱臼的技击手法，其能使敌在瞬息间发生剧烈之疼痛而服输。
下面“功夫武术酷”为大家介绍擒拿卸骨术在防身自卫搏击格斗中的运用。
一、擒拿小臂卸肘骨
与敌相遇，我方主动近身，以双手抓敌小臂，将其肘关节推压弯曲，同时向上向内猛力旋拧，使敌肘关节受伤。
二、抓臂拿腕摔
敌右格斗式站立，与我方对峙；我方突然上左步近身以左腿绊住敌方左腿，同时双手手迅速抓敌右手腕，并迅速将敌右臂向前向下翻转，将敌摔倒；在敌倒地后，随即拧折敌右手腕，将其制服。
三、手封肩部压拿腕骨
敌方上右步以右手抓我左肩；我方用右手扣抓敌右手，并迅速提左肩向右向下旋压敌右小臂，将敌摔倒并伤其腕骨。
四、双肘下压崩拳击面
敌方以双手正面抓我双肩；我方迅速两臂上举向下砸击敌双臂，使敌跪地前倾，我方随即以双拳崩击敌面部，将敌打倒。
五、抓臂卸三关节
敌我相遇，我方双手主动抓敌右手腕，并向前向下旋拧敌右臂，同时以左腿向后勾扫敌右腿，将敌摔倒；随即我方换手拉拧敌右臂，同时左脚猛踏敌右腋部位，敌腕、肘、肩三关节必被卸。
六、拿头卸颈骨
敌我双方相遇，我方主动进攻，上步近身，左手抓敌头发，右手托敌下颌，猛力逆时针旋转敌头颈，将敌拿下；随即我方右手用爪猛抓敌面部。
七、拿腕破抓发
敌方以右手从正面抓我头发；我方立即以双手扣抓敌手，迅速向右向下旋压敌手腕，使敌手腕受伤摔倒。
八、击肘推骨崩拳击面
敌方以左弓步左手抓我右肩；我方立即左手扣压敌右手，随即上右步向左拧身以右小臂向前横击敌左肘，伤敌肘关节而迫使敌方跪地；我方紧接着以右拳猛击敌面部，将敌打倒。
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