砂糖桔正当季，遇见这5种，再便宜也不要买，附冬季热乎吃法给你

砂糖桔正当季，遇见这5种，再便宜也别乱买，附冬季的美味吃法给你

冬季来了，什么水果在生活中最常见？想必大家都会说，砂糖橘。水果摊上，超市里推的砂糖橘小山，到处都是的。砂糖橘是冬季的时令水果，大量上市，价格也不算贵。

小小的砂糖橘，大大的营养，在生活中适当吃一些，对我们的身体好处还是很多的。大家在平时吃砂糖橘的时候，经常是不是会出现外表是好的，里面的橘肉是烂的的情况。所以说，在购买的时候，大家一定要选好。

今天给大家分享几个购买砂糖橘的技巧方法，如何挑选新鲜又甜美的砂糖橘，一起来看一看。

技巧一：看叶子

购买砂糖橘的时候，最好选择带叶子的水果，一方面说明这水果新鲜，另一方面也衬托着水果颜色好看。。

挑选砂糖橘，如果水果的叶子是直的，新鲜的，说明是刚摘下来，时间不会太久。如果橘子的叶子是卷曲的，说明叶子没有水分了，砂糖橘已经摘下来好几天了，口感相对差一点，最好不要买。

技巧二：看果皮

大家在购买砂糖橘的时候，选择光滑亮丽的，一般没有什么问题。如果橘子表面不光滑，凹凸不平，果皮上面有白霉斑或黑霉的，大家不要购买。

技巧三：看个头

砂糖橘的个头一般都比较小，水果小，水分多，很甜。如果在购买的时候，大家不要选择个头大的，砂糖橘个头大，说明果皮就越厚，桔子正中间的空心就越大，果肉也越粗糙，水分和甜度相对也很差。

技巧四：看橘子皮

水分多，香甜的砂糖橘，皮一般都很薄。相对来说，如果橘子皮厚，说明这个橘子不会甜。另外正宗的砂糖橘的橘子皮不会完整的剥掉，会出现断裂的情况。如果把皮完整的剥掉，就说明不是正宗的砂糖橘，不要购买。

技巧五：看果蒂

上面说到的要看叶子，如果在购买的时候，砂糖橘没有叶子，大家可以看看果蒂的颜色和光泽度。果蒂干枯或脱落，毫无光泽的情况下，说明这砂糖橘放置时间过久的，口感和水分会大打折扣，说明不是很新鲜，不要购买。

上面这5个技巧，小方法，大家可以在购买砂糖橘的时候，运用上，一定会购买到好吃，香甜，新鲜的橘子的。

另外大家在吃砂糖橘的时候，橘肉上面的白絮絮，大家不要去掉。这个白絮絮营养成分高，对人体好处多，可以清火，可以预防治疗咳嗽的问题。

在平时吃砂糖橘的时候，每次不要吃太多，以防上火。

冬天天气冷，对于橘子的吃法，大家还是要少吃凉的，多吃一些热乎乎的美味食物，砂糖橘也可以做成热乎的食物，给大家介绍几种热乎砂糖橘的吃法，养生价值更进一步。

吃法一：冰糖橘子水

橘子肉和冰糖搭配一起，煮成热饮，在冬天喝一喝，减少病毒的入侵，提高人体抵抗力，还可以预防治疗咳嗽的问题。

做法：炖锅里，放入清水，放进剥好的橘子肉，加入冰糖，小火慢炖，把肉炖烂了即可。趁热喝一喝，吃一吃，香甜美味。

吃法二：烤砂糖橘

冬天吃橘子太凉了，把砂糖橘来烤一烤，吃起来也是不错的。热乎，还可以润肺止咳哟。

做法：把一个完整的砂糖橘，放在取暖器上面，连皮一起烤，一面烤好后，翻另一面，出现黑痕，水汽的时候，基本就好了。

吃法三：橘子皮蜂蜜水

砂糖橘吃完以后，皮保留，放盐水里浸泡，清洗，和蜂蜜一起冲饮一下，香甜好喝，还具有很大的养生价值。