人类自诞生以来，一直都将长命百岁定为人的终极目标。所有人都希望自己可以永葆青春健康长寿，为此还想到了许多办法。比如古人炼制长生不老的丹药，西方人相信炼金术士和巫医等等。
而在现实当中，确实有一些人凭借自身的原因，让自己的生命比其他人延续了许多年，这就是我们所说的“人瑞”（长寿者）。今天我们要提到的这位老人，就是当中的一位“杰出代表”——她就是让娜·卡尔芒，一位心态平和的慈祥的老奶奶。
1875年2月21日，让娜·卡尔芒出生在法国阿尔勒的一个普通人家。与别的家庭不同的是，卡尔芒的家族都是长寿之人，他的哥哥、父母都活过了85岁，尤其是他的父亲甚至活到了100岁，在当时医疗条件和科技不发达的年代，这已经是一个十分了不起的成就了。
卡尔芒老人的出生证明
小的时候，卡尔芒的学习成绩就比较优秀，在教会学校读书的时候，她每天早上8点准时起床，早饭也吃得比较健康，除了喜欢吃巧克力之外，还特别喜欢吃些橄榄油；这个父母眼中的“贴心小棉袄”，平时的爱好就是画画和弹钢琴。这一爱好也一直伴随到她生命的最后一刻。
年轻时候的卡尔芒
1896年，老奶奶遇到自己的一生挚爱——一个家境比较优渥的年轻小伙子。依靠婆家的家境，因此年轻时候的卡尔芒一直生活比较富足。平时休息的时候，年轻的卡尔芒就与其他主妇们玩玩闹闹，自由自在的她仿佛没有什么问题能够让她感到迷茫和彷徨。
从那时候开始，卡尔芒就一直按照自己的生活习惯来生活：每天早上8点准时起床，洗完脸后在脸上涂一层薄薄的初榨橄榄油和美白粉末，然后吃一点沾了橄榄油的牛角面包和水果沙拉（几乎每一顿饭都少不了橄榄油），有时还会吃一点巧克力，而饮品则永远选择加了牛奶的咖啡，对于酒类，卡尔芒会选择红葡萄酒和波特甜酒。
正常来说，长寿之人很少吸烟，但在卡尔芒身上是个例外。从21岁一直到117岁，卡尔芒每天几乎是烟不离手，但只在早午饭前吸上一支而已。两次世界大战期间，她也和其他百姓一样，经历了战争袭扰和动荡。但即使这样，这位乐观开朗的女性依旧没有放弃，还是开心快乐地面对每一天。
老人的一辈子，可谓是法国历史的活百科。在她14岁的时候，她就亲眼见到了埃菲尔铁塔的完工典礼，这座雄伟的建筑让年轻的卡尔芒兴奋不已。也是在同一年，老人孩子父亲的店里见到了大艺术家梵高，可在老人家眼中，这位艺术大家简朴得令人吃惊，衣着朴素且不修边幅，跟他本人的艺术气质完全不搭边。她还亲眼目睹过作家雨果的葬礼，看到德国士兵进入巴黎市区，迎接戴高乐将军回到巴黎......可以说老人的一生，见证了法国的沧桑。
老人不仅乐观，而且对于金钱看得十分淡薄。1965年，老人90岁时的时候，她结识了一位“善良的”律师——弗朗索瓦·拉弗雷。按照律师的想法，他每个月给老人2500法郎的养老金，作为回报，老人所居住的洋房要在他百年后归宿律师本人。按照律师的想法，已到耄耋之年的卡尔芒已经没有多久时间了，只要老人一离世，洋房就归自己所有了。可没想到老人却越活越滋润，越活越健康，根本没有病恹恹的样子。
吸烟的卡尔芒老人
反而是贪心的弗朗索瓦·拉弗雷律师天天盼着老人赶快去世，最终工于心计的瑞弗律师在1995年因心肌梗塞去世。而从律师开始给卡尔芒奶奶养老金以来，30年间总计给老人超过90万法郎，价格比洋房还要高出4倍。可谓是有心栽花花不开，无心摘柳柳成荫；机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。
据说，当卡尔芒奶奶得知律师的死讯时，还不住伤心地流泪，十分惋惜认为他有着高学识高文化素质，为何却对金钱极为看重。老人而且还忍不住嘟囔了一句：“唉！可怜的拉弗雷先生，如此聪明的人怎么会做赔本的买卖呢？”
在老人114岁时，她就在电影《文生与我》中成功客串了自己，成为了有史以来年龄最大的电影演员。在人生最后的岁月里，医生们还对其进行了权威的身体检查。而结果也让外界十分惊讶：除了稍微有些眼部疾病外，身体状况十分地健康。118岁时，卡尔芒接受了反复的神经生理测试CT扫描。测试结果显示：她的语言记忆和语言流利程度与八九十岁的同龄人相当。
1996年，一众记者来采访卡尔芒，对其长寿的原因问个不停，生性幽默的老人面对镜头就说了这样一句话：“我已经被上帝所遗忘了”（J'ai été oubliée par le Bon Dieu.）；当记者继续追问缘由时，老人开着玩笑说：“我真的没有什么秘诀，要是有早就卖给你们了”。在最后的对话中，老人留下了一句至理名言：“乐善好施，不要算计和琢磨别人，健康与豁达才是最好的医生”。
1997年6月3日上午8时28分，让娜·卡尔芒在疗养院里“停止了呼吸”。正在子女和亲朋好友为其准备后事时，老人的“遗体”突然动了起来，许多人都被吓得不轻——老人居然奇迹般地复活了。当老人女儿将其唤醒后，卡尔芒奶奶嗫嚅着说道："我·····要······喝······水······"。
直到8月4日上午9时18分，这位经历了两次大战的最大长女性人瑞才无疾而终，终年122岁零164天。消息一经传来，欧洲多国政要都发来了慰问电，对这位长寿老人表达惋惜和怀念之情，对她传奇的一生纷纷赞叹不已。这位经历了两次世界大战的传奇老人，终于恋恋不舍地闭上了自己的双眼。
结语
正如老话所说：“药补不如食补，食补不如神补”。拥有快乐豁达的心理才能让人生活愉快，健康长寿；反之一定会让人心情烦闷，疾病缠身；有着良好心情的卡尔芒老人，正是一个最为鲜活、真实的例子。
参考资料
1.《让娜·卡尔芒：122年的传奇人生》
2.《长寿的奥秘：让娜·卡尔芒》
3.《上帝的笑：小故事中的大智慧》
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