古人云：生于忧患死于安乐。忧患助人成长，安乐使人堕落。大道均衡，福祸各半，阴阳转化，安危交替。故有，福祸相依，得失相伴！
译文：古人常说：忧患促使成长安乐导致灭亡。忧患促使人努力发展，安乐导致人走向堕落。自然大道守中持恒，福和祸各占一半，阴阳相互转化，安和危交替出现。因此，福祸相依存在，得失相伴而行！
唐僧西天取经路逢八十一难方取的真经，凡人修炼成仙须经三千劫才始证金仙。人生路恰如修行的路途，生活中充满着挫折与磨难，当灾难降临时，人们应当如何面对困难，又该如何转危为安？
人生中的三大“灾难”：其一，天灾（上天降下的灾害或劫难）；其二，地险（人生或事业中的挫折与不顺）；其三，人祸（小人的陷害和迫害）。
应对“灾难”（困境）的三种方法：
一、“以得补失”，用困境中的“所得”弥补困境中的“损失”。
大道守中，有失就有得，有得即有失。困境会造成“损失”，但同样会带来“收获”。
第一所得：面对困难，临危不惧，保持冷静。对事情进行全面分析、充分总结，经历这次挫折，对事情有了全面的掌握和全新的认识。（注：困境能使人觉悟，困难促进人反思，在困境中全面分析问题能获得全新认知）
第二所得：加倍努力，另辟蹊径，寻找新出路。为未来开辟更广阔的天地。（注：困难促使人加倍努力，在困境中才会下定决心开辟新道路）
第三所得：不断增长知识技艺，提高自身的能力；学会调控情绪，掌握自我情感。（注：挫折促使人成长，在困境中不断学习就能掌握更多本领；挫折磨练人的心性，在困难中仔细观察自我情感变化掌握心理规律）
二、“韬光养晦，蓄势待发”，在困境中隐藏自己的才能，暗地里积累“势能”（势力和本领）待危机过后一泄而发。
大道持恒，阴阳转化。困境迟早会过去，所以在困境中应该不断积累“能量”为将来“东山再起”做好准备。
第一，努力提升自己，增长本领，提高技艺；
第二，养精蓄锐，织网搭台，为未来发展做好铺垫。
三、“战胜心魔，克服心障”，不被困境吓到，避免心理障碍。
说实话，困境本身并不可怕，人们往往是被困境引起的“心魔”所吓到。（注：现实中即使再大的困难也能过去，但当时人往往由于自我意识的绝望而一蹶不振、心灰意冷。当人度过困境又豁然开朗，会发现困境并没有当时想象中可怕）
首先，人要自信、心中充满光明。自信的人才不会绝望，心中充满光明对未来才有希望。意念坚定是人做事的前提。反之，若人失去自信，心中晦暗，就变会懒于做事，又岂能度过困境，赢得未来的成功？
其次，心态乐观、心胸豁达。困境一定会带来伤害和损失，乐观的面对，不斤斤计较，冷静的处理，寻找新机遇。反之，若不断纠结于困境中的损失，就会变得悲观，心态变差，久而久之就会造成心理障碍。如此一来，不仅没有所得，反被困境所害！
结语：人知福之所得，焉知祸之所获。大道均衡，福祸相依，得失相伴！
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