在某些人看来，对萌宠进行按摩的想法似乎很奇怪。但是，无论是萌宠们还是萌主们，按摩的好处都是显而易见的。
按摩可以缓解抑郁症的症状并减少压力荷尔蒙。麻省训犬师、动物行为学家林赛表示，触摸体验是我们情绪状态的基础。按摩会刺激内啡肽的产生，这些内啡肽与疼痛，悲伤，恐惧，喜悦等感觉有关，触摸可以直接获得快感。
这对美宠们来说，这也意味着身体及精神上的放松、减轻压力的一种常规方法，只有三到五分钟的系统，安静的按摩非常有益。受益的不仅仅是动物。人道协会动物保护主任贝丝·沃德就曾经介绍道：这对每个人都是双赢，双方都喜欢对方的关心和情感沟通！
那究竟要怎么做呢？入门提示来了：
首先，找到合适的萌宠进行练习。按摩很容易学习，只需几分钟。其实，萌主们可能已经知道很多动作了，动作都在日常的接触当中。只是要记住，你的意图使按摩不同于简单的抚摸，萌宠们是可以感觉到人的意图哒。耐心和毅力有回报。
1.注意自己的心境。你觉得很着急吗？沮丧吗？愤怒？深呼吸，让外界的忧虑消失。几分钟的精心触摸可以代替半天的嬉戏，因此请专注于它的需求。
2.从语调按摩开始。重复以舒缓的语调（或曲调）重复一个可爱的短语，以吸引萌宠的注意并为你们俩的接触做好准备。这个词很重要，你的语气也很重要。
3.出于对萌宠的了解，在实际你与它们接触之前，请留出足够的时间给予它们来嗅探，识别并接受你伸出的手，甚至它本来就是你的忠实宠物。即使与您认识的小狗或猫，也不要首先接触头部或面部的顶部，要先从肩膀开始。因为他们多少会把这动作视为威胁。
4.不要着急。大多数萌主使用慢动作不够频繁。轻抚你的萌宠的次数，数一数需要多长时间。然后重复的时间量加倍，重复同样的慢速技术六次。这对您来说似乎很无聊，但对您的动物却不会。重复建立接受感和熟悉感，然后放松。
5.如果你的美宠拒绝放松或想跑开玩耍，请萌主要以坚定的声音发出一些基本命令，例如坐下和趴下，直到它们对日常这样的活动变得可以接受为止。
6.按摩非常直观，请一定相信那种直觉。感受它的反应。你会放松，它们也会放松。
7.观察它们的反馈。对于猫来说，这意味着眨眼，发出呼噜声，流口水，睡觉或放松的眼神。对于狗来说，可能是舔嘴唇，放松的身体姿势或一个宁静的眼神。
8.自己尝试在自己身上做按摩！这是你了解不同动作及累积的最佳方法。
9.一旦掌握了按摩知识，就可以将这样的知识传授于人。请记住，你在家中与自己的萌宠一起学习的所有知识都可以在你身边的圈层中得到充分利用。
10.宠爱一只萌物，你结识了一天朋友。为萌宠们按摩，您就可以因此结交一生。
猫按摩的作者，影片《猫想要按摩！》的制作人Maryjean Ballner是纽约州许可的按摩治疗师。她曾在旧金山湾区举办过关于猫按摩的讲习班。
对于猫猫
1.从几个慢动作爱抚开始，用四个手指同时轻压，要感觉到它的骨骼轮廓。
2.绕到前面进行一些抚摸胸前的动作，观察一下萌宠是否希望您提高速度。
3.然后将胸部握在手心中，无需移动。这个动作对受惊了的宠物非常有效。
4. 用两根手指，在下巴下抚摸下巴。从喉咙到下巴尖重复抚摸。现在，用圆周运动擦揉下巴的尖端。如果下巴伸向天空，那么说明咪儿现在胃口大开了！
狗狗
按摩头部和下巴的肌肉会促进越来越多的放松反应。 然后使用指尖施加柔和的圆形抚摸，同时与手脚跟揉合，产生强烈的镇静效果。
按摩时的注意事宜：安全第一！
切勿用力。
切勿压迫动物的肚子。
请勿在酒精或药物的影响下进行按摩。
如果您心情不好，请等到您OK的时候。
不要使用任何油，霜或乳液。
切勿拉扯毛皮，耳朵，尾巴或胡须。
不要在没有专业帮助的情况下按摩有攻击性的狗、猫或动物。
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