你是否在聊天的过程中 让人感觉无趣 ，无聊
那么今天分享一下如何做到在聊天中变得有趣，变得有幽默感
通常我们和有趣，好玩，有幽默感的人在一起 会感觉到轻松 愉悦 很开心
曾经我也是一个话题少，不知道聊什么，很无趣的人 我总是好奇一些人是怎样做到有趣，有幽默感的
我们喜欢和这样的人聊天互动，被他们的情绪和力量，能量所感染，有时候我也想变成这样的人，但是怎么模仿都模仿不来
后来通过慢慢学习训练，才慢慢变得有趣幽默好玩，幽默有趣 并不是天生的！
幽默，有趣是你人际交往的润滑剂，和家人，朋友，同事，陌生人相处都需要
有趣的人都有哪些特点特点呢？
乐观、放得开，能自嘲、敢于自黑、友善，不具有攻击性、有趣好玩、思维跳跃、可以站在别人的立场思考
如何在聊天时变得有趣，有幽默感？
一、有趣幽默的原理
很多人对幽默都存在误解，幽默不是单纯的搞笑和有趣
幽默，就是制造心理肌肉紧张，通过意外反转，在欲望满足后获得喜悦的释放。
例子1
a：你今天真好看
b：是吗 我哪里好看了
a：把脸挡住和明星似的
例子2
哥们，麻烦你让一下，你挡着我手机信号了
我要让全世界都知道我很低调
哎呦，您这么忙还亲自上厕所啊？
自从得了精神病，整个人精神多了
作为失败的典型，你真的太成功了
你的话，我连标点信号都不信。
别紧张，我不是什么好人
通过把话曲解，或用一种可以起到前后反转的方式说出来
幽默的例子还有很多，幽默永远没有标准答案！
幽默是如何体现在语言中呢？
幽默可以分为两个部分
1、铺垫（预期）
2、笑点（意外）
铺垫和笑点 与预期和意外直接进行关联，
例子：
①
我是一个特别内向的人（预期），刚才买东西（预期），老板多找了50块钱（预期）
我都没好意思退给他（意外、笑点）
②
无意中看到你在玩知乎（预期），你玩的挺开心我就放心了（预期）
对了，老大已经上小学了，老二也会叫爸爸了。有空回来看看，孩子都挺想你的（意外、笑点）
预期、铺垫 与 笑点、意外，形成反差，这样幽默就形成了
二、模仿学习
知道了前面的原理，就可以通过后天来培养，网上有很多资料可以搜索，学习，积累。
比如你可以听听相声，郭德纲，岳云鹏相声节目，或者脱口秀节目
比如奇葩说，脱口秀，暴走大事件的王尼玛
如果你平时玩微博，抖音，也可以关注一下一些段子手，评论区都有一些比较有趣的评论被置顶
比如你可以看一些综艺节目，看他们平常的笑点，看他们怎么抖包袱，作为平常聊天的梗
比如了解一些喜剧电影，电视剧，美剧等等。
学习的途径和工具很多，大家可以通过网络搜索
三、情绪能量
当你情绪比较低落，精神状态不好的时候，是没有说话的欲望，更别说把聊天变得有趣了
当你能量充足，情绪高涨热情，大脑比较兴奋的时候是可以很好的激发你表达的创造力，你会不自觉得说很多话，说一些平常说不出的内容
所以至少情绪和能量，要恢复到正常水平以上
如何调动情绪能量？
学会自嗨，就是不需要依靠外在的力量，一个人也能够开心起来，情绪是可以传染的。
如果和你聊天的朋友原本不开心，但是和你待在一起久了慢慢也会变得轻松，愉悦
①适当运动
保持你身体能量和情绪，在一个正常的水平状态，这样你就有足够的精力去应付一切，适当的跑步 游泳，跳绳，瑜伽，俯卧撑 通过适当的运动来提高身体的活力，提供充足能量
②物以类聚
多和开朗、乐观的人接触，有的人每天都是正能量，元气满满，热爱生活
③解放天性
很多时候是表演类的入门必修课之一，目的在于帮助演员做到充分的放松，不再局限于原来的自己，而是可以放下负担，扮演不同的角色
例如男扮女，大人演小孩，演坏人等等
比如你平常是一个比较严肃的人，通过日常的训练，让自己变得有趣 幽默 好玩一些，更容易拉进与他人的关系
四、实战训练
光有输入即使你看了再多东西，也只能哈哈一笑，没有配合足够的输出训练，你还是没有办法使用出来
没有经过实践 你还是学不会幽默有趣
想要把说的话变得有幽默感一些，你就需要产生预期的反差效果
例子1
别人给我递烟，我不抽烟，如何婉言拒绝又让气氛不尴尬？
A：你抽烟吗
B：谢了，我比较喜欢抽二手烟
例子2
我大概明天中午3点到，到时候你就可以看到
一个玉树临风，洒脱不羁，浑身臭汗的我
幽默原理：1、铺垫。2、笑点
铺垫和笑点，预期和意外 是直接关联的
如果你接别人的话，然后产生预期和意外，所以别人说的话就相当于铺垫，属于常规事物，没有情绪波动，所以就需要想办法把对方的话进行曲解， 或者产生反差，那笑点就产生了
需要尽量让回复产生反差效果
日常训练方法
1、大量观看学习积累段子
2、抓住聊天的机会，把幽默的原理运用到聊天中
3、大量刻意练习的积累
当然产生幽默感还有其他方式，比如吐槽，自黑，或者其他幽默结构，这里就不一一讲解了。
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