这是辅导员第493篇周记
一位大一男生小源来约谈的时候,说一直偏头疼,看过神经内科,也喝过中药,但是一直都没有好转。
小源很郁闷,头疼已经严重影响了学习和生活,更郁闷的是一直找不到病因。
我问小源,偏头疼多久了。
小源说高中时候就开始了,已经两三年了。
我:“什么时候偏头痛厉害?”
小源:“有压力的时候,比如遇到考试等。”
我:“内科和中医怎么说?”
小源:“他们没查出什么问题,就是说让我好好调整。我甚至做过全身的ct,也没发现过问题。”
我:“娘亲不是医生,但是我觉得可能就是心理社会因素相关的,以躯体症状表现为主的心身疾病。如果其他各科检查都好的没什么问题,再考虑看看精神科医生。”
小源很诧异,心理问题会导致头疼吗?
我很确定地点点头。
做辅导员以来,见过太多的同学有类似的情况。
有一直偏头疼的。
有长期耳鸣的。
有经常心悸的。
还有眼睛疼的。
......
比如当中的女生小思,从高中开始就一直眼睛疼,然后去了很多医院看眼睛,医生都说眼睛没问题。
小思就觉得是自己眼镜的问题,然后不停地换眼镜,结果还是时好时坏。
到了大学后,经过心理老师提醒,她才发现可能是心理焦虑问题,后来慢慢调整,眼睛也逐渐康复了。
人的身体是一个有机整体。
有时候严重的心理问题会导致躯体症状,如头疼、胸闷、腰疼、恶心、呼吸困难、阵阵发冷或发热、失眠等。
如果通过内外科的辅助检查还查不出病因,可能就是心身疾病——与心理社会因素密切相关,但以躯体症状表现为主的疾病。
这个问题最好由具有临床心理学背景的精神科医生诊断。
简而言之,就是需要到精神卫生中心去看病了,或者去三甲医院的精神科诊治。
专业的精神科医院,上篇周记( )就做过推荐。在上海可以前往徐汇区宛平南路600号或闵行区沪闵路3210号的上海市精神卫生中心。
关于到精神卫生中心看病的问题,可能有些人还是有其他想法。
其实相当于身体会生病一样,心理也会生病,心理生病严重了也需要吃药,是再正常不过的。
当然,药物只是其中一个重要方面。
除此之外,一个良好的心理调适功能,和日常的健康运动也密切相关。
所以,当你有长时间的头疼、头晕、耳鸣等症状,排除其他器质性原因,还需要考虑是否心理疾病的问题。
最后,希望所有同学都能够对症下药,身心康乐。
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