滋补养生、暖身暖心的冬日小甜汤！
冬天就是个臭流氓，冻手冻脚……冻手冻脚……
会养生的姑娘们 都在这个冬天做起了“冻龄女神”， 敷再多的面膜，也不及内服更养人。
办公室的姑娘们现在是每天都要来一杯暖暖的热饮不可，减肥养生的妹子担心奶茶热量糖分太高，就煮起了各种“小甜汤”。
想喝得滋补，但是又嫌各种食材搭配起来很麻烦，厨房就特地找来四种适合在冬天喝的甜汤方子：桑桔芦根肺益汤、五红水、红糖姜枣饮、雪梨山药黑豆汤。
每个汤包都按照老中医的古法配方配好了，比茶包效果好，比汤包更灵活，可泡可煮。
看看这个东方古韵的棉浆纸包装，就十分心水了~
上班族平日没空折腾汤汤水水，这款甜汤不用洗不用看守，打开包装，扔进养生壶，“on”键开启等20分钟就能喝了，特别适合懒癌星人，简直就是手残党的福音 。
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小甜汤
｜桑桔芦根肺益汤｜
日常给肺洗洗澡！
立冬之后，天气特别干燥，嗓子干，鼻子干，皮肤也干。燥邪席卷，来势汹汹，北方的小伙伴感受最深。
燥气对人体的伤害，一个是伤阴 ，导致我们身体皮肤呈现干燥缺水状态；另一个则伤肺。所以，养肺防燥也成了冬天的主旋律。
桑桔芦根肺益汤就是一剂解肺热、清咽嗓、补气的良方。
它是一剂由8味药食同源的草本药材组成的复方汤包，在《伤寒杂病论》的古方之上改良研发，每款原料针对肺部都有独特的保养益处。
配方有：4年新会陈皮、3年壮龄蒲公英根、足龄人参、金银花、鲜芦根、桑叶、红皮甘草、藿香。
｜五红水｜
古方补水第一汤！
很多女生一到冬天就手脚冰凉，气血不足，穿得再多也不觉得暖，如今正是到了冬季食补的季节，可以试试煲五红汤慢慢调理气血。
五红汤，是一道有名的食疗方，也叫“五红补气养血汤”。五红即红枣、红糖、红豆，红花生，枸杞五种红色食材搭配而成。
俗话说红色养心，尤其是女性，经常食用红色食物，有面色红润、滋补的功效。
这款五红水用的红豆产地在东北，人工精拣，颗粒饱满。红豆中含有的铁元素和维生素B12，可以促进血液循环，改善贫血的症状。
都说“一日三枣红颜不老”，医圣张仲景从来没有把红枣当做食物，而是把红枣当做治疗疾病的灵丹妙药。五红水里的红枣来自新疆，大而饱满，核小肉厚。
红皮花生，产自山东，皮红肉白，口感甘甜，入心，补血。
红枸杞，产自宁夏，头采中宁枸杞，粒粒完整，富含膳食纤维，补肾补血。
还有来自云南的红糖，新鲜压榨，细心熬制。
五红水里的所有食材都属于药食同源，完全不用担心给身体带来任何副作用。所以，产后以及月子里的妈妈都可以饮用，从产后一周开始，整个哺乳期都可以持续喝。
需要注意的是，小姐姐们如果正值姨妈造访期，那就不要喝了。一定要在生理期来临之前的5-7天内，或生理期结束后的一周内饮用。
｜红糖姜枣饮｜
贴身暖宝宝！
早在孔子时期，就有“不撤姜食”之说。姜味君臣佐使之药比比皆是。
大自然的阳气在中午到达顶峰，姜最擅长宣发阳气。而早上7-9点是人体气血流注阳明经之时，这个时候吃点姜，喝点姜茶，便能生发胃气促进消化。
女孩子们在生理期前一周，下巴容易长粉刺，可以在这一周以及生理期期间，每天早上喝一碗，能补养气血，温经散寒。1-2个月之后，下巴长痘的情况会减少及消失。
这款甜汤里的老红糖产自云南临沧，绵密出砂，没有焦糖色素；新疆若羌的楼兰大枣，大小均匀，口感香甜；姜丝则是云南罗平的小黄姜，质地干净，姜味纯正；还有手工剥离的福建莆田桂圆；宁夏中宁枸杞。熬煮后，果肉吃起来软软糯糯，喝起来甜而不腻。
｜雪梨山药黑豆汤｜
远离上火发胖，冬日轻进补！
大寒前后，年关各种聚会接踵而至，油腻、辛辣的饮食容易在我们体内淤积形成虚热。
这个时候不宜大补，要吃一些既能清热，又能滋阴养藏的食物。
雪梨山药黑豆汤，是在以冬季滋补为主要功效的传统谷物草本（黑豆、枸杞子、山药、芡实、覆盆子）的基础上，添加了适量的雪梨片，以草本滋养肾气，以雪梨祛除身体的火气，寒温相合，缓解时令不适。
产自东北黑龙江的黑豆，性味甘平，有固肾的效果，提高我们身体的免疫力，更好地对抗冬日寒冷。
山药具有补脾养胃的功效，很适合小孩子、年老或者体虚的人长期食用。而且这里用到的山药，来自盛产山药的核心地理标志保护区——河南焦作，依托了太行山的环境优势，肉质紧实，粉糯甘甜。
雪梨生吃，虽可润燥化痰，但性属寒凉。而熬煮之后，缓解了梨子的凉性，这种食用方式也不会伤脾胃。产自河北赵县的雪梨清甜不腻，干燥度刚好。
黑豆+雪梨的组合，还具有很强的祛湿功效。一周喝3-4次，重湿气的厚舌苔、粘腻的舌相就会有所改善，身体也变得更加干净。
“不时不食”，是先民的饮食智慧，煮一锅与当下时令相符的好汤，滋养身心，暖暖地过一个冬天吧！
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