哪些信号说明脑血管堵塞了？

脑血管疾病已经成为现今社会常见的病种之一，随着老年化社会的到来，很多老年人都有血管的问题，因为年龄就是血管疾病的影响因素之一。而且现在很多老年人都有基础疾病，比如高血压、高血脂、高血糖，这些慢性基础疾病很容易引起脑血管疾病，这也是老年人脑血管疾病高发的原因之一。

脑血管堵塞的原因有哪些？

1、血管壁本身的病变 最常见的是动脉粥样硬化，日常常伴有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素。其可导致各处脑动脉狭窄或闭寒性病变，但以大中型管径（≥500μm）的动脉受累为主，国人的颅内动脉病变较颅外动脉病变更多见。其次为脑动脉壁炎症，如结核、梅毒、结缔组织病等。此外，先天性血管畸形、血管壁发育不良等也可引起脑梗死。由于动脉粥样硬化好发于大血管的分叉处和弯曲处，故脑血栓形成的好发部位为颈动脉的起始部和虹吸部、大脑中动脉起始部、椎动脉及基底动脉中下段等。当这些部位的血管内膜上的斑块破裂后，血小板和纤维素等血液中有形成分随后黏附、聚集、沉积形成血栓，而血栓脱落形成栓子可阻塞远端动脉导致脑梗死。脑动脉斑块也可造成管腔本身的明显狭窄或闭塞，引起灌注区域内的血液压力下降、血流速度减慢和血液黏度增加，进而产生同部脑区域供t减少或促进局部血栓形成出现脑血管堵塞的情况。

2、血液成分改变 真性红细胞增多症、高黏血症、高纤维蛋白原血症、血小板增多症、口服避孕药等均可致血栓形成。少数病例可有高水平的抗磷脂抗体、蛋白C、蛋白S或抗血栓Ⅲ缺乏伴发的高凝状态等。这些因素也可以造成脑血管堵塞的事件发生。

3、吸烟，酗酒 在脑血管病患者中吸烟人数显著高于非脑血管病患者的对照组，并且每天吸烟与脑血管病的发生呈正相关，酗酒肯定是不良生活习性，酗酒是高血压显著的危险因素，而高血压是最重要的脑血管病的危险因素。

4、便秘 中医认为，脑血管病的发病具有一定的规律性，与便秘可能相关，应通过饮食结构调整及养成规律性排便习惯，有助于降低脑血管病发生的可能性。

5、体育锻炼，超重与脑血管病 在脑血管病患者中平时进行体育锻炼的人数比例显著低于非脑血管病对照组，而脑血管病超重人數显著高于非脑血管病对照组。

6、高盐饮食 一般认为高盐饮食是高血压的危险因素。高血压是最重要的脑血管病的危险因素，故提倡低盐饮食，饮食中可适当增加腊的摄入量以利于钙的吸收。

7、遗传家族史 临床上许多人即使具备上述脑血管病危险因素却没有发生脑血管病，而另外一些不具备上述脑血管病危险因素的人却患了脑血管病，说明脑血管病的发生还与其他因素有关，尤其是遗传因素有关。脑血管病家族史可能是脑血管病的危险因素，有实验也证明有高血压，糖尿病病史者的发病率和有脑血管病家族史的，发病人数均显著高于对照组，一般认为 多数的脑血管堵塞的发病是多因素的，是遗传与环境因素共同作用的结果。

哪些信号说明脑血管堵塞了？

1、经常头痛、头晕、耳鸣、视物不清，眼前发黑的现象。2、平时脑子反应特别慢，思绪迟钝，反应缓慢，记忆力差，易健忘，注意力明显下降，瞌睡、易疲劳。3、平时手指、脚趾、四肢发麻的现象，特别是扭颈手麻现象。4、出现手发抖的现象，拿东西拿不住，无意识掉落。5、平时说话的时候舌头不灵，说话不利索，出现短暂性的语言障碍。6、经常不自觉地流口水，哈欠频繁。7、睡眠质量差，多梦、恶睡不起或者起来的时候特别累。8、表现的情绪方面原因不明的哭和笑，喜怒无常，情绪波动大，易躁易怒。9、莫名其妙的摔跤，平时走路容易摔倒，转身不匀称，步行僵硬，行走不稳。10、原因不明，服药无效的咳嗽。

平时生活中如何预防脑血管堵塞呢？

(一)合理膳食 1、增加纤维膳食 膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、 水果等，每日摄入纤维量35克-45克为宜。 具有降脂功能的常见食品还有洋葱大蒜、香菇、木耳、芹菜等。 2、多吃鱼和鱼油 鱼油具有明显的调节血脂功能，能够预防动脉硬化。大量摄取富含w -3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。3、多吃豆制品 大豆里面富含多种人体所必须的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人体健康，能够预防心脑血管疾病。4、此外应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量 脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。胆固醇摄入每日量应该控制在200毫克-300毫克以 下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如：蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、子）。

(二)科学生活 1、加强体育运动每天坚持运动1小时，活动时心率以不超过170与年龄之差，或以身体微汗，不感到疲劳，运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，持之以恒。2、戒烟限酒长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢，使血脂升高。3、避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁，这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋，保持心平气和，尽量少生气。

(三)尽量少服用干扰脂代谢的药物 如β受体阻滞剂、心得安、利尿剂、双氢克尿塞、速尿、类固醇激素等，均可使血脂升高。

(四)积极治疗影响血脂代谢的有关疾病 如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、酒精中毒、胰腺炎、红斑狼疮等，均可干扰脂代谢。

(五)定期体检 45岁以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神 紧张工作者，都属高危对象，应定期（至少每年一次） 检查血脂、血压等指标。

结语：脑血管堵塞不是一天就形成的，它是一个逐渐形成的过程，不要等到症状出来之后才去关注。应对老年人血管性疾病最好的办法就是体检，体检可以起到很好地预防作用，每年至少一次的体检，在血管尚未完全堵塞之前，就能及时发现血管病变的问题，并且及时加以干预。