荣耀手环6上手评测：引领手环全面屏时代，健康运动监测全面升级

近几年，智能可穿戴设备越来越火，尤其是智能手环，凭借小巧便捷、功能实用的特点，手环产品的用户越来越多。但是手环也存在显示屏幕小，查看数据和操作不方便的缺点。11月3日，全面升级的荣耀手环6，从外观设计到运动健康进行了大幅度全方位升级，屏幕升级为1.47英寸的全面屏，可以清晰的查看运动数据，还有运动自动识别；健康方面新增血氧饱和度检测，并在此基础上和301医院深度合作等等卖点，一起来看看实际体验。

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外观升级：1.47英寸超大全面屏 引领手环全面屏时代1.0

在这之前，运动手环的屏幕普遍偏小，导致查看和操作不太方便。此次荣耀手环6搭载了1.47英寸的超大AMOLED屏幕，拥有窄边框设计，和当下主流全面屏手机一样的竖屏设计，其屏占达到了64%，显示面积相比其它智能手环要大的多，可以说是引领了手环全面屏时代的开始。

智能手环上的大全面屏，能给用户带来更好的视觉体验，触控也更加得心应手。荣耀手环6的屏幕效果非常不错，大屏带来的最直接感受是显示信息更多，无论是表盘还是运动和健康监测数据，大屏看起来更直观清晰。

（左右切换功能卡片）

既然屏幕大显示的信息丰富，好看多样的表盘一定不能少，荣耀手环6自带丰富的表盘，画面显示细腻度高，符合年轻爱运动的用户群体。表盘支持自定义也是一大特点，长按表盘，可以看到有些表盘支持自定义，根据需要选择表盘显示的数据，更个性也更贴合需求。

当然，它支持表盘市场功能，手机APP里面可以看到，目前为止大约有100多种不同风格的精美表盘。虽说有些表盘需要付费下载，但这也能激发创作者，为我们提供更好更精美的表盘。当然你也可以自己创作表盘，荣耀手环6（NFC版）支持一碰传表盘，你自己拍摄或者保存的好看照片，直接一碰传就能设置为表盘。

（一碰传表盘GIF）

荣耀手环6外壳采用了增强型聚合纤维等轻质材料，硅胶表带亲肤质感不错，上面还有很多开孔，既方便定位又便于散热，带表带的重量仅为30g。而且屏幕宽度和表带很好的协调，佩戴起来舒适，一共有陨石黑、海鸥灰、珊瑚粉三种风格配色，我这款为海鸥灰，主要是硅胶表带的颜色，搭配金属质感磨砂表框，精致年轻显活力。

表体设计上，继承了荣耀手机的自信大LOGO设计，荣耀手环6表体左侧定制了清晰的大“HONOR”字样，让手环充满辨识度和个性化。表体右侧的按键上设计一条性能红线，源自“性能钢炮”标志的设计灵感，暗示着荣耀手环6超强性能一键开启。市面上绝大部分手环的屏幕都很小，而且大多采用正面Touch键式设计，手环本身可使用屏幕空间就小，加上Touch键可操作面积较小，触控操作体验很不友好。相对而言，荣耀手环6的侧边按键带加超大触控屏幕，触控操控体验更加优秀。下方还有个麦克风，可通过语音助手实现智能交互等更为丰富的功能。

续航和充电方面，荣耀手环6搭载了低功耗芯片及智能节电算法，即使开启连续心率测试和睡眠监测，日常使用可以做到14天续航。在我测试的一周内，消息通知正常开启，加上运动记录，睡眠监测，屏幕常亮等，消耗电量40%，可见日常使用两周没问题。充电是磁吸快充，充5分钟就能用2天，闲暇时间充电就可以。

运动记录：10项专业运动模式，自动识别科学指导

智能可穿戴设备最重要的一项是日常运动检测记录，荣耀手环6支持10项专业运动模式，包括户外跑步、室内跑步、户外步行、 户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳、椭圆机、划船机、室内步行，囊括了当下主流且常见的运动。智能传感器可全面检测运动时的心率、心率区间，卡路里，运动时间等数据，这些数据在荣耀手环6的大屏幕上看起来很清晰。

（运动列表）

学生和职场人士，最为缺乏的就是日常活动，久坐会导致各种健康问题。荣耀手环6不仅有智能久坐提醒，更有运动三环功能，我们可以在运动健康APP设定每日步数、中高强度活动时间、站立次数等目标，督促我们多活动活动。通过手环端运动三环实时监测完成状态，随手一看，大屏一清二楚。

户外跑步对大多数人来说是限制条件最低的运动，比如我晚上会沿着小区跑步，用荣耀手环6记录，在跑步的时候，实时跑步距离、配速、步频和心率等信息，全面屏同样看的很清楚。经常不运动的人有时间跑步会觉得肺部胀痛和头晕，这是因为心肺功能较低，荣耀手环6可以实时监测心率，如果检测到心率过高会提醒我们及时调整。通过科学评估，荣耀手环6同时提供最大和储备心率区间划分方法，用户可以在华为运动健康App上根据自己的运动目标选择划分方法，实时监控自己的心率区间。配合手机可以记录精确的跑步轨迹，在手机上也能查看更多详细统计数据，全方位了解我们的运动状态。

下班地铁到家还有段距离，骑共享单车也可以记录一下，配合华为P40Pro，记录的轨迹非常精准，连红绿灯这里都能看出曲线。手机APP里面同样可以看到心率、速度等信息，非常全面。

划船机是近两年非常火的家庭运动器材，荣耀手环6支持划船机记录。我用划船机锻炼的时候记录的数据，大家可以看到心率区间和桨频，桨频这里可以看出中间的休息时间，记录的非常清晰，11分钟里面，我做了261次。在划船中，荣耀手环6的大屏可以实时显示桨频，这个数据是非常有用的，因为跟着课程做锻炼，教练经常会要求桨频保持在多少，有了荣耀手环，就能很清楚的知道当前桨频。

健康升级：全天候心率、血氧检测 心脏健康研究和睡眠呼吸暂停风险筛查

在健康监测方面，荣耀手环6采用了华为最新的全天候心率监测技术TruSeen TM4.0+，相较于市面上的其它产品，荣耀手环6心率监测出值更快更精准，可以捕捉到监测难度大的静息心率值，配备静态心率过高/过低提醒，当成年人静态心率超过每分钟100次（BPM）或低于每分钟50次（BPM）时，荣耀手环6会及时发出提醒通知。

心血管疾病是全球人类健康的第一大威胁，其最常见的疾病是心律失常，由于心律失常早期症状不明显，发作短暂且无规律，造成了知晓率低、主动就诊难、筛查确诊难等问题。权威医疗机构301医院的研究项目，通过荣耀手环6等智能穿戴设备，可以为广大用户提供心律失常筛查。同时基于荣耀手环6高性能心率传感器，301医院发起心脏健康研究，精细化识别心律失常，提供房颤及早搏筛查、个性化指导、预约就诊、跟踪随访等整合管理服务，新增房颤风险预测和睡眠呼吸暂停风险筛查。现在房颤的发病率还挺高的，大家需要特别注意。

荣耀手环6搭载华为TruSleep2.0睡眠监测技术，它可以在不打扰用户睡眠的情况下，进行睡眠分期监测，实时心率监测，睡眠呼吸监测，对睡眠质量进行评估。现代人或多或少存在睡眠方面的问题，有了睡眠检测可以给到一些睡眠改善建议。比如我晚上就作息不规律，经常晚睡，睡眠的连续性不够，深睡比例也一般。而且我晚上睡觉打鼾比较严重，媳妇也说过几次打鼾能把自己打醒那种，但是通过最近几晚上的持续检测，还好没有发现睡眠呼吸暂停现象，心里放心不少，当然智能手环并不是医疗器械，觉得不舒服尽快去医院检查。

血氧饱和度(SpO2)大家应该都听说过，指的是血液中血氧的浓度，它是呼吸循环的重要生理参数，当血氧饱和度低于90%时，可被认为是低血氧饱和度，这种情况会导致大脑长期缺氧，引发困倦、乏力、嗜睡。严重时还会产生一系列的精神、神经症状，如反应迟缓、记忆力下降、行为异常等。荣耀手环6配备血氧饱和度监测技术，深度优化硬件光路和算法，支持单次血氧检测功能，通过手环可快速检测血氧状况。在手机APP中可以查看单次血氧检测的自身血氧数据，更好地了解自己的身体状况。

在智能检测方面，荣耀手环6还能检测压力，当发现自己压力大时，可以跟着手表进行呼吸训练，调节自身压力，用更好的状态生活和工作。

功能升级：智慧生活，NFC更便捷

大屏看运动和健康监测数据更方便外，荣耀手环6的智能功能再升级，首先是便捷生活助手，提供了信息提醒，除了常规的手机短信、社交应用、电子邮件、日历等外，还支持情景智能提醒，比如航班信息，都可以通过手表查看。

支付宝离线扫码支付、NFC公交/门禁同样支持，而且公交卡支持的城市非常多，几乎覆盖了全国各大城市，日常出行非常方便。

手环遥控手机拍照也是实用场景，外出自拍，拍视频都非常不错。对于长曝光和延时摄影来说，还能充当快门线的功能，避免触碰手机造成拍摄失败。

智慧家庭方面，荣耀手环6 NFC版本还具备语音助手功能，可以语音控制家里的IOT设备，而且因为手环可以检测入睡和醒来，所以可以实现智慧生活联动，比如入睡后关闭台灯、拉上窗帘等，非常便捷。此外设置也很丰富、常亮时间、亮度、震动强度都可以手动设置。

总结，荣耀手环6的升级可以说很大，突破性的将手环屏幕提升到全面屏时代，无论是运动记录还是健康监测，大屏显示更丰富清晰，同时机身设计还保持了手环产品的“无感”佩戴。更丰富的运动记录，更全面精准的健康监测，249元的标准定价十分不错，如果你对门禁卡和公交卡有需求，289元的NFC版也是不错的选择。