人这一生,无论是谁,总会遇到大大小小的坎,或多或少要承担一些压力,只是有的人遇到事情,一咬牙,含着泪就扛过去了,有的人却被压垮了。
这世间从不缺让你的世界天翻地覆的事情,重要的是你能不能扛得住。
作家余华说:中国年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少有能抗得了事儿的人。
什么叫能扛事儿?
是遇事不逃避,不轻易放弃,迎难而上,咬紧牙关想办法渡过难关,即使失败了也有从头再来的勇气。
不得不承认,人与人是有差别的。这些差异,无关乎金钱、地位,而在于聪慧、善恶、心胸。
如果以处理问题的角度来看,大约有三种人:
一种人,擅长逃避问题
一种人,一心解决问题
一种人,格局决定成就
换句话说,你处理问题的能力,暴露了才华的大小。
01
你不能解决问题,你就成为了问题
趋利避害,是生物的本能。连最低等的草履虫也会从高浓度的盐水中逃走,游向含盐量更低的水域。
可是,人一旦逃避问题成了习惯,就会渐渐失去思考,精神变得贫瘠。
生活中,逃避永远解决不了任何问题,我们衣服上总是要沾点饭粒儿,鬓角旁总是要冒出几撮银发,耳朵里总是要听进几句闲言碎语。
“逃避问题”后短时间以内所发生的一切看上去被处理得很轻松,其实是将面前的问题捡了起来,背负在身上。
有这样一个故事:
一个很胆小的人,在无意间看到了自己的影子,以为是什么妖魔在作祟,就害怕地跑了起来。
奈何影子时刻跟随在他身边,他跑的越快,影子也就追的越紧。他只能跑得快些,更快些,最终活活累死了。
我们的生活也是如此,有顺境就会有逆境,就像是每个人都会在阳光下找到自己的影子。
越是逃避困难,我们不得不处理的问题堆积越多,就越会身心俱疲。
02
心里分析问题,手上解决问题
聪明人在困难的面前不会选择逃避和妥协,他们会在第一时间认清问题,解决问题。
在庄子的《达生》篇中,有一个佝偻丈人承蜩的故事。
有一天,孔子要到楚国去,他走出树林,看见一个驼背老人正在用粘杆粘蝉,动作轻巧地就像在地上捡东西一样。
孔子说:“先生的技术真是巧啊!这其中有窍门吗?”
驼背老人告诉孔子:“我有我的办法。虽然粘杆很长,在杆头上的黏丸也不好掌握平横,蝉也爬的很高,我却可以勤加练习。
黏蜩的时候,我会站稳身形,就像临近地面的断木,我举竿的手臂,就像枯木的树枝;
虽然天地很大,眼前的景物很多,但我一心只注意蝉的翅膀。绝不因纷繁的万物而改变对蝉翼的注意,为什么不能成功呢!”
聪明的人在面对问题的时候,正如老者黏蜩一样,心里在分析问题,手上在解决问题。
他们往往对于自己有清晰的定位,愿意付出成百倍千倍的努力,去攻克难题,把事情做到极致。
面对问题,尽心尽意,尽善尽美。如斯强者,何愁不能取得成功?
03
破局之法,为成就格局之道
当把心空了下来,去如实地观察,此时的心感应力是最好的,洞察力是最强的。对智者来说,无心,是最高级的谋略;观察,是最顶级的思考。
成就格局之道,就藏在这些破局之法里:
◇遇“难”,宜“宽”
“宽”指的是心态,放宽身心,勇于接纳事情的好坏;事情越棘手,越该宽容接纳。遇事难有圆满,有得有失,有失有得,无须动气。
◇遇“急”,宜“缓”
古人云:“莫大之祸,皆起于须臾之不能忍,不可不谨”。说的是,再大的灾祸,都是片刻间的不能忍造成的。
办事全在圆融周密,思虑深远;匆忙仓促难免疏漏,反而增加事情的难度。紧急的事,要慢慢做。
◇遇“大”,宜“平”
越是重大的事情、重要的关头,越要平心静气,有举重若轻的胆魄和实力。
◇遇“杂”,宜“统”
大格局的人,往往有着较为缜密的系统思维。所谓成大事者不拘小节。他们并不是不在乎小节,而是看到更高远的利益。
不把某一问题孤立、分割开来,而是当做一个有机关联的系统来处理,懂得取舍,懂得统筹安排,懂得拎取最主要的东西,然后精准发力。
◇遇“烦”,宜“放”
人生总有些问题是不可能解决而只能取消的。跳出局外看局内,取消问题不仅是局外的境界,还是局内解决问题的真正法门。
不难发现,能抗事儿的人,遇到大事都这样处理。
一
控制局面
生活中,总有很多不可控的因素,使人陷入逆境。
这个时候,有人六神无主,乱了阵脚,导致失去翻盘的机会。
就像下棋,一旦自己出了招臭棋,局面陷入被动,就越想把棋局找回来。棋风会突然变得特别冒进,下棋的破绽就越大,反而让对手趁虚而入,最终满盘皆输。
也有人,无论多么糟糕,都能发现自己能掌控的点,坚信自己能控制局面,最终反败为胜。这得益于他们很强的控制感。
遇到逆境先稳住,你要做的不是接下来立刻赢,而是现在不能输。
古语说,留得青山在,不怕没柴烧。先稳住当下,控制局面,不让情况恶化,然后积聚力量,等待机会。
做一个能扛事的人,当考验来临时,多问问自己这两个问题:
你能不能控制住场面?你的内心是不是有对大局的掌控力?
这种掌控力不是来自一时一刻,而要从小的事情着手,对每一件工作都进行分解、策划,从而逐步培养自己控制局势的气场和能力。
二
不让消极延伸
有人说,能控制情绪的人,才能控制自己的人生。深以为然。能抗事的人,绝不会让消极情绪在自己的生活里恣意蔓延。
有的人一遇到事情,就变成了祥林嫂,碰到所有的人都讲述自己的伤痛,这样除了让自己的伤痛更痛,对解决问题丝毫没有帮助。
其实,那些让你焦虑痛苦的事情,或许实际上并非如你想象中那般严重,很多情况下只是自己吓唬自己罢了。
要知道,人的大脑是绝对拒绝真空的,一刻它也不会闲下来。
当我们把“我要完蛋了,我再也不干了”之类的消极情绪赶出我们的大脑时,办法、方案这些类似的东西就会溜进来,迅速填满消极情绪走后的空缺。
所以,人若是懂得控制情绪,不被焦虑拽着跑,通常都会想到解决办法的。就算满天乌云那又怎样,穿越过去便是阳光。
当然,控制情绪,不意味着一味隐忍情绪。每个人都有过短暂的崩溃时刻吧。许多时候,你已经硬撑了很久,但就是某一个不经意的瞬间触及到了你的痛点,然后情绪就会瞬间失控。
其实,偶尔的发泄很有必要。毕竟弦绷得太紧,需要适当地放松。当痛苦让你快承受不起时,放声大哭也没什么不可以。
只是请记得,不要在悲观的情绪里沉溺太久,也不要在崩溃的边缘停留太久。
我们要学会做一个不轻易垮塌的成年人,扛得住事儿,经得起磨砺。
三
耐得住,不让自己停止成长
遇到困难,你能坚持下去吗?成年人的人生里没有容易二字,困难就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面对一次又一次的考验,特别考验人。
这里,有两个秘诀。一个是耐力。
现实生活中,许多人欠缺耐逆性。他们频繁地更换目标,付出一点努力就感动了自己,遇到一点挫折就轻言放弃。理由无非是累了,都这么“久”了,生活给了我这么多次“重击”了,还不见成效,够了。想要幸福到来,也不愿意花上几秒等一等。
宫崎骏在《龙猫》里曾说:“努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来了。”在通往梦想的道路上,谁不横亘着几座大山?我们虽然没有“搬山填海”的能力,却要有“愚公移山”的决心和耐心。
第二个秘诀是,成长。
具有成长型思维的人,认为能力是能够通过努力和学习来培养的。他们往往含笑和挫折过招,从中汲取养分,将磕绊视为铺垫,倒逼自己的优秀。
遇到难事,不能退啊,你能退到哪儿,你只能跟它拼。
所以,人在困境中,至少要学会两件事:
第一,再等一等,也许就会柳暗花明。
第二,在等待的过程中,绝不要放弃成长。
四
做最坏的打算,抱最好的希望
人的一辈子会遇到许许多多的困难,你永远不知道哪一次是最大的考验,你能做的就是做好最坏的打算,然后积极地准备应对策略。
第一,做了最坏的打算
第二,要保持乐观的态度
第三,努力是非常重要的
第四,面对最困难时刻的经历,会成为你的财富
有一种成熟,叫做积极的悲观主义。
悲观,是遇到事情时,让自己做最坏的打算,设想可能出现最坏的结果。
而积极,就是做最好的准备,抱最好的希望。无论是多么大的难关,想方设法去度过。只要最坏的情况没有到来,你就应该时刻保定最好的希望,告诉自己一切还好,未来会更好。
毕竟,在特定的环境中,我们最后的自由就是可以选择自己的态度。
作家苏岑有一段话:在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,早睡早起,自律如昔——这样的人才是能扛事的人。人事再乱,打不乱你心。
人,不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。
一个能扛事儿的人,就像一棵大树,历经四季的风霜雨打,却依旧挺立。
能扛事,是气魄,也是一种独特的魅力。
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