新研究揭示了影响女性心理健康的因素：性别歧视导致女性抑郁

根据世界卫生组织（WHO）给出的数据，男性与女性精神疾病的总患病率几乎是一样的，但是在某些疾病表现出了巨大的性别差异，抑郁症就是其中之一。

女性的抑郁症患病率是男性的两倍。

英国医学杂志《柳叶刀》的一篇文章曾提到过，女性患抑郁症的几率是男性的两倍。许多人认为女性容易患抑郁症是因为其生理特性导致的荷尔蒙变化，但根据美国梅奥医学中心（Mayo Clinic）的一项研究，单凭生理特性这一特点是无法导致抑郁症的。

梅奥医学中心研究了许多抑郁症患者的数据，发现女性的抑郁症患病率受各种因素影响，并且任何年龄段的女性抑郁症发生率均高于男性。此外，他们还发现，与从未受过虐待的女性相比，在童年或者成年时受到情感或者身体方面虐待的女性，在生活中的某个时刻有更大的概率会经历抑郁。

世界卫生组织曾表示：受到不公平待遇的人其健康状态一定是不平等的。在影响女性心理健康的各种因素中，“性别歧视”是非常重要的一环。

最近的一项关于“性别歧视对心理健康影响”的调研证实了这一点，研究的结果表明：觉得自己受到歧视的女性抑郁症患病率要更高。

“歧视文化”。

这项研究被发表在《柳叶刀》杂志上，以“两性平等、规范和健康”为标题，强调了两性不平等对女性心理健康方面的不利影响。

许多人认为对女性的歧视大多是口头上、思想方面的歧视，然而事实并非如此。

这篇文章的前言部分指出：“性别歧视没有我们想象中的那么简单，它可以以许多不同的方式表现出来，例如：含有性别偏见的人际行为；不公平的政策体制；在教育、职业、财务、政治领域方面的区别待遇；在家庭内部以及工作时受到的不公平待遇；性别刻板化、歧视性语言、以及对女性的智力和生理做出不合理的假设。”。

上面说到的任何一种行为、事件都是歧视的一部分。其中有些“条款”是非常容易被忽视的，比如：许多人认为女性的智力条件天生比男性差，甚至有不少专家花费大量资源来对此进行论证。而事实上，绝大多数此类研究的样本数量都很小，调查手段不合理，无法证明女性的智力低于男性。

（Philippe Rushton试图用SAT成绩来证明男性智商高于女性）

性别歧视对育龄女性造成的伤害。

在研究中，他们对分娩期的妇女进行了有关性别歧视和抑郁症状的队列研究。他们调查了参与者认为自己受到歧视的程度，并且让每一位参与者做了抑郁量表，用来测量他们的抑郁症状。结果表明，那些认为自己受到歧视的育龄女性，她们的抑郁症状要比其他参与者更严重。

研究人员表示，性别歧视是一种压力源，并且会对受害者造成非常大的伤害，因为这种压力源通常不受受害人的控制，并且会给受害人贴上一个“没有价值”并且难以改变的社会标签。

暴力虐待问题。

社会上有许多因素对女性的影响要远大于对男性的影响，而这些因素最容易增加女性患抑郁症的风险。这些因素包括权力与地位的不平等、心理压力、性暴力和家庭暴力等问题。

世界卫生组织专门调查了“被暴力侵害”这一行为在女性一生中的普遍性，结果表明至少有五分之一的女性在其一生中遭受过强奸或强奸未遂。类似的暴力殴打、语言猥亵等行为的发生率更高。这些行为会导致女性产生严重的失落感、自卑感和羞辱感，让她们更容易陷入抑郁的状态。

如何解决这一系列的问题？

我是一名抑郁症患者，为了了解抑郁症相关的知识，我曾经阅读过许多心理学家的著作。不得不说，心理学这一领域是性别歧视的“重灾区”。心理学界的许多著作，例如古斯塔夫·勒庞著作《乌合之众：大众心理研究》，公开地表达了对女性的侮辱、不屑和歧视，这令我感到非常不适与无奈。令我感到不适的是书中那些恶心、刺眼的文字；而令我感到无奈的是这些著作至今仍在心理学界占有重要地位，被人们所推崇，其历史甚至还不到100年——你很难想象，就在几十年前，妇女还会被描述为“没有智商的野蛮人”。

性别歧视问题不是一个容易解决的问题。人们奋斗了数百年，建立了许多组织，做出了不少的努力，但是这一问题“屹然不动”、难以被改变。我曾与一些朋友讨论过如何能够改善中国女性的权利平等问题，而大部分人似乎对“女权”这一概念仍感到模糊、有些误解。

我认为，互联网时代是一个革新发展的时代，也是我们迎来性别平等时代的一个契机、一个台阶。人们一方面可以在网络上使用文字、图片等信息传达方式来揭示性别歧视的问题、以及其所造成的影响，利用舆论的力量来捍卫自身权利。另一方面，网络成为了人们获取信息的主要平台，越来越多的人会通过网络的途径了解到性别歧视的问题，理解并讨论解决这一问题的途径。

高抑郁风险只是性别歧视给女性带来的影响中的冰山一角。我们距离完全的性别平等还有很长的路要走，但是通过努力，我们能够明显减少身边的歧视现象——首先要从自己做起：不歧视女性、不歧视他人、也不要歧视自己。