宝妈崩溃：孩子一刻都离不开我，是孩子的依赖也是分离焦虑

妈妈群里有一位妈妈控诉自己的孩子，其他宝妈附和，原来很多家庭都有“黏人精”。

这位妈妈说，无论自己走到哪里，孩子都跟着，一眼看不到就会哭。

上厕所的时候，他趴在门上，拍门哭喊着让你出来；

带她出门游玩，他从不理会其他小孩子，就在妈妈边上发呆；

许多家长很奇怪，自己小时候也不这样，为什么孩子会这么黏人呢？

有相关研究表示：随着婴儿脑部的发育，在他们4、5个月时，就已经有了基础的辨别能力，等到8、9个月后，这种认知能力会进一步得到提升。

大人们觉得自己小时候不黏人，其实都是错觉。

宝宝8个月后，情感功能和认知功能发育后，能区别出亲人和陌生人。特别是面对妈妈时，孩子会有特殊的依恋，能从妈妈这里获取到最强的“安全感”。

当妈妈离开时，宝宝就会陷入焦虑之中，特别是周围有陌生人的环境下，宝宝极度缺乏安全感。

为什么宝宝都3岁了，还是“分离焦虑”？

根据美国相关统计：多数婴幼儿在8-9个月时开始出现“分离焦虑期”，在1岁左右进入“峰值”，而2岁后又慢慢缓解，直至消失。

这时有宝妈忍不住问了，既然8-9个月出现分离焦虑，为什么我家孩子三岁多了还这样？

原因可能是以下三点：

1）家长和孩子分离时间较晚

家长们通常会在孩子三岁后送入幼儿园，在幼儿园前，宝妈会在家带娃，等孩子上幼儿园后再工作。

而美国，幼儿园最早可以6周后入学。

分离的越晚，孩子的分离焦虑的时间就会越长。所以3岁大的宝宝还是有分离焦虑的情绪。

2）家里总是由固定的人带娃

很多家庭的带娃方式都是由一个固定的人来带，这种形式对“分离焦虑“是没有任何好处的。

孩子长期接触家人后，自然就只会对照顾他的人产生依赖。这时让孩子去幼儿园，就会有极强的分离焦虑。

3）孩子无法理解“客体永存性”

儿童心理学家皮亚杰提出：婴幼儿的分离焦虑，很大程度上是源自于他们无法理解“客体永存性”。

妈妈的暂时离开对于孩子而言意味着什么？

在他们眼中，妈妈离开了，就是“消失了”，会认为再也看不见妈妈了。

如何处理3岁以上宝宝的分离焦虑？

① 不要不告而别

当宝宝上幼儿园后，许多宝妈会重新出来工作。这时一定要做好和宝宝的“告别”，让孩子知道，你不能时时刻刻陪在他身边，你要暂时离开。

② 让孩子适应幼儿园

刚来幼儿园的孩子没有不哭的，第一次进幼儿园前，家长应该提前带孩子了解幼儿园环境，读一些幼儿园绘本，或者是模拟幼儿园环境游戏，让宝宝第一时间适应以后的生活。

③ 你会准时来接他回家

每次送走宝宝后，都不要拖拉，不要和他说太多的内容，你要告诉他，在晚上几点，你会准时来到这里，带他回家。