痛风是长期高尿酸可能导致的疾病，一般会伴随着剧烈疼痛，所以很多痛风病人都在想着各种各样的方法来缓解痛风。其中饮食上的调整已经成为了痛风患者首要关注的对象，各种各样的饮食控制痛风的方法也层出不穷。
经常喝苏打水能够缓解痛风吗？
苏打水也就是含有碳酸氢钠的水，水中一般会有碳酸氢根离子，因此这种水一般是呈弱碱性的，而尿酸患者的血液是受到尿酸影响呈酸性的，适量的喝一些苏打水，可以有效的改善这种内环境，但是需要注意苏打水并不能起到药物一般的治疗效果，因此短时间饮用苏打水并不能对痛风有很好的帮助，但是如果长时间饮用苏打水的话，还是能够起到碱化尿液，减少尿酸结晶造成的危害。因此苏打水的确能够缓解痛风的症状。
痛风患者喝喝苏打水应该注意些什么？
1、胃酸分泌
苏打水对于人体胃酸分泌异常的人来说，是有比较大的影响的，因为苏打水是呈弱碱性的，很容易改变环境的酸碱性，因此如果胃酸分泌比较多的人喝苏打水可以有效的缓解胃酸过多带来的危害，但是如果胃酸分泌较少的人长期饮用苏打水，就很可能会加重胃酸分泌过少的问题，这样就很容易影响到患者正常消化功能，加重胃酸缺乏，不利于控制原有的病情，还有可能会加重身体上的负担。
2、高血压患者避免喝苏打水
苏打水虽然能够缓解患者痛风的症状，但是苏打水中含有大量的钠，所以如果患者身体摄入太多的钠会出现影响，那最好是避免喝苏打水。尤其是高血压患者，如果高血压的患者长期喝苏打水很容易出现长时间血压升高的情况，并且苏打水中含有的钠较多，持续的补充就很容易造成高血压患者的并发症，如果高血压患者要喝苏打水，那么最好也不要长时间饮用，在喝苏打水之后一定要减少盐分的摄入，这样才能稳定住血压，避免血压异常升高，导致并发症。
3、认清苏打水类型
痛风患者如果想要用苏打水来缓解症状，一定要注意好苏打水的类型，现在商场里面售卖的苏打水，并不一定都含有碳酸氢钠，有的苏打水仅仅只是将二氧化碳压入水中形成的气泡水，这样的苏打水基本上就不存在碱性，甚至有可能会呈弱酸性，这是不利于痛风患者控制病情的，有些苏打水里面可能加入了一些添加剂和维生素的成分，这些成分是为了调节好饮品的口感，但是很可能会改变了苏打水的酸碱性，这样也是起不到缓解作用的。
如果通过患者想要选择使用苏打水来降尿酸，一定要保证苏打水的酸碱性，一般苏打水也不能调制，也可以考虑自己调制苏打水进行饮用，通常可以将碳酸氢钠片泡成水来喝，这样可以很好的保证效果，并且也能够根据自己的口味来进行调节。
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参考资料： 1、《痛风喝苏打水能降尿酸吗？医生：苏打水这样喝，有益痛风患者》，李药师谈健康，2019-02-11 2、《常喝苏打水对身体好！尤其适合痛风患者饮用，了解一下》，健康养生，2018-12-16
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