有这样一位网友，说过这样一段话：“我和女友恋爱了三年，但是现在不知道如何去爱了，各种矛盾不断，让我感觉压力很大，无法呼吸。”其实这样的的话，我们在生活中会经常听到，同时也有很多情侣也在经历这样的时期。
很多情侣因为这样的时期最后选择了分手，男方认为女方无理取闹，女方认为男方不爱自己了，各种各样的对方不好，很少有人反省自己的问题，其实这个时候只要把握好分寸其实可以很好的走出困境，同时有情人终成眷属。
在情感心理学中有这样一个定理叫斯坦纳，就是说倾诉的对方在哪里说得愈少，就在哪里听到的就愈多，只有我们自己很好的听去别人，才能很好地说出自己，值得注意的是，当我们说多了就会成为言语障碍，对方也会厌倦不堪。
在我们的情感生活中，很多时候我们自己希望的是对方能够多倾听我们的，也就是说对方是垃圾桶，很少有人为对方去考虑，对方也是需要倾听的，当对方把自己的内心想法说出来来的是，最想得到的是能够帮助以及呵护自己，而不是让我们去教导对方。
这个时候还有一个比较忌讳的点就是，对方对我们倾诉的时候要是一遍又一遍地提醒，记住不要当耳旁风，因为会让对方感到我们不爱对方了，对我们也会非常的失望，甚至会非常的生气，导致感情的破裂。
我们一定要懂的倾听对方，这其实也是很好感情润滑剂，在情感生活中是非常的重要的，如果我们能够很好地倾听对方，那么就会非常的懂对方，那么感情的顺利也是自然而然的。
多数感情的破裂以及有矛盾，都是因为两人的互相不理解，以及不够了解对方，争吵的时候两人都会站在自己的一面，认为对方是无理取闹，这种情况的出现，自然也会面临一个很严重且持久的僵局，所以说我们学会倾听，才能很好的懂得对方，越是如此感情越是好。
在一段感情中，出现问题矛盾是一件很正常的事情，最可怕的是双方无法沟通以及不愿意理解对方，只有做对方的倾听者才能很好的让双方心与心的接触，尊重以及关心自然而然也少不了。
不管是男人还是女人，最大的心愿都是被渴望爱，当对方做到了，那么更多的呵护对方以及疼爱自然也就拥有了，值得注意的是，如果对方愿意把自己的不开心说给你听，这就说明对方非常依赖你，记住不要嫌弃对方，如果嫌弃的最后的得到的是疏远。
相爱的时候要好好地珍惜彼此，用心沟通，才能够拉近彼此的距离，切莫错过最后受伤的只有自己，你放弃了一生中最重要的那个人。#爱的情感指南#
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