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超限效应
在孩子的教育引导过程中，有些家长反映，有时候批评孩子考的不好或者学习不认真，孩子不但不听而且还真的不愿意认真学习了，甚至扬言要离家出走。这个教育过程有可能是触发了孩子的超限效应。
“超限效应”是由于刺激过多、过强、作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。
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超限效应的表现
超限效应在婚恋情感、家庭教育、亲子关系、日常工作中时有发生。
婚恋情感：妻子总数落丈夫外出晚归或者外出饮酒，数落次数多了，丈夫可能就不愿理妻子，关系进一步恶化。
家庭教育：当孩子月考没考好时，父母可能会不断对这件事重复性的批评，使孩子从紧张、内疚、不安，最终发展为不耐烦最后反感、讨厌。孩子可能会说“我学不会，以后别管我，再管我就不学习了”的反抗心理、语文和行为。
孩子受到批评，自尊心让他要一段时间恢复心理平衡，连续受到重复批评时，他的内心会产生无力感：
怎么老这样批评对我？
是不是又要批评我？
天啊，又开始了！
我不想面对你们了！
反抗心理不仅不会使孩子更“听话”，反而想通过一些对抗让父母感觉痛苦，如离家出走、扬言退学、自伤，如果内心的支持系统薄弱甚至出现自杀。
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家庭教育中避免超限效应的对策
1）对孩子的批评不能超过限度；
2）犯一次错误，只批评一次。如果再犯错误就该换个角度，换种说法；
3）切忌对错误被“揪住不放”；
4）觉察孩子的自尊承受水平，实施恰到好处的批评。遇到问题不批评或低强度的批评无法达到教育效果，只有适度批评才能产生教育引导作用。
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