本文由160健康研究所（WX：ZX91160）编辑部原创
大家好，我是所长夫人。
昨晚和所长躺在床上温情相拥的时候，突然他脸上一颗晶莹剔透的痘痘，成功吸引了我的目光。
“这颗痘太碍眼了，我给你挤了吧？”
所长一听，赶紧捂住了自己的脸，慌忙摆手：“不行！你没看新闻，前几天有人挤痘进了ICU吗？”
挤痘可是一门学问，弄好了就无事发生，弄不好就危及生命！
不过真有那么“玄乎”吗？今天本夫人就来给大家答疑解惑。
什么痘痘不能挤？
都说天下没有绝对的事，挤痘也一样，有些情况可以挤，有些情况不能挤。
为了大伙的生命安全，夫人就先来介绍一些即使你的手很痒，也绝对不要挤破的痘痘情况。
1. 挤痘进ICU，绝不是个例
很多人会觉得：我经常挤痘痘，也没见出过事。
人命关天，不怕一万就怕万一，出事的时候可就晚了。
大家可能不知道，挤痘痘挤进ICU的事情，几乎每年都在发生。
前些天，浙江宁波一位19岁的女孩，因为挤鼻梁上长出的痘而引发颅内感染，这件事一度登上了微博热搜，引起了很多人的关注。
去年江苏淮安的一位女士，也是随手挤掉了嘴唇上方一颗米粒大小的痘痘，最后高烧不退、大小便失禁，被送进了ICU重症监护室。
其实他们都是挤痘导致自己患上了“海绵窦静脉炎”，这是一种严重的颅内感染，如果没有及时治疗，就可能小命不保了。
既然是颅内感染，大家可能都猜到了：海绵窦就在我们头部，是头部血管的一个交通枢纽，我们大脑中静脉、眼静脉和视网膜中央静脉的血液，都会汇聚到海绵窦。
挤痘痘导致的海绵窦血栓性静脉炎脑部CT
所以一般这个位置被感染后，患者的眼睛就会充血、出现水肿，而且还会剧烈头痛。
大家可能想不明白了：我在脸上挤痘痘，细菌怎么感染到我脑子里了？
2. 别动危险三角区
之所以脸上的细菌，居然能逆着血液流动往上，感染到你的大脑，都是因为你挤的是危险三角区的痘痘。
危险三角区就是你的口鼻两侧，和鼻根联线所形成的三角区域。
这个地方很特别。一般来说，我们身体其他地方都会有静脉瓣，可以防止血液逆流。
但这个三角区域静脉瓣发育不良，所以你要是挤破这里的痘痘，那么细菌就会逆流而上，冲进你的大脑，引发颅内感染。
除了会出现海绵窦静脉炎，还可能引起脑炎、脑膜炎，它们可都是足以致命的。
所以夫人真的奉劝大家，不管手多痒，面部危险三角区的痘痘千万不能挤！也别老去抓，挠破了一样会让你后悔莫及！
3. 闭合性不成熟痘痘也不能挤
除了危险三角区之外，闭合性不成熟的痘痘最好也不要挤。
相信很多挤痘老手都知道，痘要熟了再挤最爽，这种不熟的痘要是挤了，你同样会后悔。
当你看到脸上的痘又红又肿的时候，这是你顽强的身体正在全面围堵、绞杀入侵的细菌。
因为战况激烈，还没分出你死我活，所以脓包并没有形成，皮肤的表皮也是完整的，痘痘属于闭合状态。
劝你不要手贱
这种闭合又没有脓包的痘痘，你要是非去挤它，那么不仅挤不破，还会把炎症往更深处挤进去了。
这时候挤痘痘，你只能收获一个更严重的痘痘，甚至留下痘疤和痘坑。到时候红色的痘印久久消不掉，岂不是影响了你的美貌？
所以挤痘痘，也是要考验你的耐心的。
静静等待痘痘成熟
成熟的痘痘可以挤
那到底怎么判断，一颗恼人的痘痘成熟没有呢？
夫人凭借自己摸爬滚打的挤痘经验丰富的医学知识，今天就告诉你怎么一招制敌！
1. 什么状态算成熟？
所谓的成熟，就是这颗痘痘里面的那场厮杀已经分出胜负了。
当我们的皮肤感染细菌之后，身体里的白细胞和免疫蛋白就会马上出动，赶来这里吞噬和消灭入侵的细菌。
这场战斗是非常惨烈的，白细胞和免疫蛋白一定会牺牲不少，它们壮烈牺牲之后，就会变成一滩脓液，这就是我们看到的：这颗痘痘化脓了！
化脓就是痘痘成熟的标志，这时候我们去挤破痘痘，就是帮助这些脓液排出体外，这样可以尽快消除炎症，清除痘痘。
最重要的是爽
2. 这个时机赶快下手
挤痘痘最佳的时间，就是痘痘出现白头的时候。
注意！三角区域成熟了也不准挤！
这个时机请大家一定要把握住，因为这时候如果不挤，那么这个痘痘脓包很有可能因为毛囊堵塞，慢慢形成一个皮内脓肿。
皮内脓肿很难用抗生素杀死，而且如果你的脸上皮内脓肿连成一块的时候，就会非常难治，皮肤深处的真皮层也会被侵犯。
这时候就会出现我们经常见到的痘坑。
3. 挤痘时要怎么操作？
反正不是这样
既然要抓住时机，挤掉成熟的痘痘，那么你就要提前学会安全挤痘大法。
毕竟如果你一通乱挤的话，也可能给细菌可乘之机，跑进皮肤里引发感染、发炎，不小心也会留疤哦！
安全挤痘实操：
① 用碘伏或者75%的酒精，将痘痘涂抹2-3遍消毒
② 消毒完局部干燥后，将白头处表皮挑破
③ 挤压器也要消毒后，再开始挤压操作
④ 挤出来后，再次擦碘伏或酒精消毒杀菌
看到这里，是不是觉得有点麻烦？
安全的事情总是那么谨慎小心的，如果操作不当，还是很容易出事。所以当你脸上长了比较严重的痘痘，对自己的手艺又不太放心的话，夫人建议你还是去就医处理。
不过话说回来，难道最不麻烦的不应该是不长痘吗？
怎么才能少长痘？
谁不希望自己有一张白白净净的脸呢？
就算一辈子体验不到挤痘的快乐，夫人也认了！
不过痘痘对于很多人来说是在劫难逃的，毕竟80%-90%的青少年都长过痘痘，还有不少人到了40多岁，脸上还有痘。
说好的青春痘呢？
夫人今天不能保证大家不长痘，但是跟着我做这些，可以保证你少长点痘。
1. 人为什么会长痘？
痘痘这种东西到底是长来干嘛的？
其实现在医学界也没完全弄明白，痘痘的发病机理。但是美国国立卫生院的研究认为，下面这些因素可能会让你长痘：
如果你爸妈年轻时候长痘，那么你估计也会长；
青春期皮肤分泌激素增加；
孕期激素水平变化；
开始或者停止服用避孕药；
过于油腻的化妆品；
2. 长痘和饮食有关系吗？
很多人觉得，好像我一吃火锅就长痘，我少吃点火锅是不是就不长痘了。
但大家有没有发现，有些人天天吃火锅，却也从来不长痘。
其实这和天生丽质没有关系，根本原因还是在于：长痘不是完全因为食物因素造成的。
目前关于长痘和饮食关系的研究不是很明确，因为长痘还是受到太多因素影响了，比如基因、精神压力、不良的生活方式、环境污染物、不恰当地使用化妆品和护肤品等等，都有可能诱发或者加重痘痘的症状。
夫人只能告诉你，日常饮食可能会加剧痘痘的涨势，所以当你长了痘痘，下面这些食物就不要吃了：
高糖食物：现在有不少研究证据表明，高糖食物会让你长更多的痘；
奶制品：牛奶、冰淇淋、奶酪等，里面的激素残留可能会影响人体的激素水平，所以可能加剧长痘；
高饱和脂肪食品：比如油炸食品，过多的饱和脂分可能会促进人体炎症反应，让人容易长痘痘。
夫人现在可把该怎么挤痘痘、怎么少长痘痘的知识都说了，相信大家以后面对痘痘又多了一重信心，变身战痘达人。
你喜欢挤痘痘吗？关于痘痘你有什么想分享的妙招吗？欢迎在下方留言哦。
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