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前言
情感是什么？
情感上激情，是乐趣，是喜怒哀乐，或是思念？
其实情感只有一个特质，那就是寄托。
而寄托，又有什么特殊的含义呢？
通过本文，你将可以收获到：
1、 我们的情感缺了什么？
2、 情感的本质是什么？
3、 如何修缮我们的"情感寄托"？
正文
电影《宠爱》：
宠物园薇薇安正在给一个社区做宠物服务，这份工作虽然很辛苦，但是也让她见证了不少人间冷暖，获得了宝贵的经历，见识了各色各样的人。
在这个社区里，有六个不一样的家庭，有学生家庭，父母离婚的富二代家庭，还有简单的工薪阶层家庭等。
不一样的是，他们每个人的家中，都养了不一样的宠物。
这些宠物，在这繁忙的大都市里，就是他们精神情感的寄托，他们有的因为父母离异，有的因为自己喜爱的人爱而不得，还有的是因为工作而无法过正常的夫妻生活。
而这些难受之处，都将由这些宠物来一一化解。
久而久之，他们便和这些宠物融为一体了。
一、我们的情感缺了什么？
1、缺乏宣泄释放环境
根据近年来的城市人口健康报告统计，现在的年轻人和中年人，超过85%拥有巨大的情感压力却又不知何处释放。
这些情感压力来源于人际，物质等方面，最痛苦的是人们根本找不到合适的应对办法。
这也正是我们的情感所缺失的，我们会有各式各样的情感，其中必然存在负面情感，但是令人不快的是，我们根本无法找到一个合适的宣泄途径或者平台。
经常会出现这样一种情况，有的人没地方释放情感，索性一直意志消沉，或者把负面情绪转嫁给其他人。
2、缺乏对的人倾诉
我们的情感，除了有一个物理空间去释放宣泄，还需要一个精神世界去倾诉。
具体而言，就是找到对的人。
什么叫对的人？
任何人都可能是对的人。
只是，在现在繁杂的社会下，找到对的人特别难，该来的自然会来。
我们常常哀叹自己缺乏真心朋友，是的，我们的情感正是缺乏这些真心朋友，也就是对的人倾诉，我们此时此刻的感觉，就像是自己吃了一口沙子，想吐又吐不出来一样难受，因为在我们面前的人，都不是那个对的人，我们无法去产生情感共鸣，有的只是尬聊。
3、缺乏理解他人的能力
这是我们情感最缺的，也是我们每个人都可能存在的情感先天缺陷。
诚然，每个人的天性都是自私，自我的，只有通过不断后天经历学习，才会变得不那么自我，而这也就决定了我们很可能缺乏理解他人情感的能力。
这是我们情感的固有弊端，我们情感一切的思考点和着眼点都在于自己的感受，而不是他人的感受。
二、情感的本质是什么？
1、情感的本质是两人的化学反应
情感具有前提，而论情感的本质，也是应该讲前提的。
一个人的一切叫做情绪，不叫情感，情感一定是两个人及以上才可以产生的。
当两人在一起的时候，无论是同性还是异性，都可能迸发出不一样的火花和想法，久而久之，两人或许成为很好的朋友，伴侣，又或者是变成了不想和彼此说话的陌生人，或是敌人。
这就叫情感，本质来看就是两人之间独特的化学反应，只不过，这样的化学反应有的是积极的，有的是失败的，更有的，会产生巨大的事故。
2、情感的本质是心灵的寄托归属
情感和心灵往往是挂钩的，紧密联系在一起的。
我们之所以产生情感，更是因为我们的心灵是寂寞的，需要宽慰和寄托。
我们的心灵本质来看，除了我们自己身上，是无处安放的，我们迫不及待地需要找寻地点安放。
而情感的产生正是提供了这样的功效。
我们产生快乐的感情，因为我们的心灵感到开心，衍生出欢快的情感宽慰我们的内心。
3、 情感的本质是精神的丰富、
情感的本质，还是丰富的内心精神世界。
每个人的内心世界，都是丰富多彩的，每个人都不可能一辈子只有一种情感，因为我们的精神状态会随着外界变化而变化，也会随着内在变化而变化。
我们的精神是丰富的，我们的思维是多变的，而情感正是印证了这一巨大的变化。
三、如何修缮我们的"情感寄托"？
1、 成为一个情感"铁人"
丰子恺曾说：不乱于心，不困于情。
我们不可以被情感所左右，这是完善我们"情感寄托"的前提条件。
如果，我们一直被情感所左右，开心的时候无限的开心，难过的时候无限的难过，我们永远无法走出一个情感障碍或者是情感的瘾，那再讲情感寄托就毫无任何意义了。
我们要当情感上的"铁人"，不要随便被情感左右，要学会走出和舍弃。
2、 讲求情感的朴实无华
我们的情感寄托，不应该是风花雪月，看似高端大气上档次的，而应该是朴实无华的。
如果，我们把高官厚禄，功名利禄，博得对方的好感当成我们的情感寄托，很快我们就会发现自己特别疲劳，觉得自己特别地无用。
而如果，我们的情感寄托是朴实的，是简单的，也许只是家常饭后，但往往也是美好的。
3、 切忌靠馈赠得到寄托
勿要希望靠馈赠他人东西来得到"情感寄托"。
情感这东西，讲求合适和匹配，强扭的瓜不甜，不要希望，我们给别人好处，别人愿意做我们的"情感寄托"。
综上，情感的本质是精神世界，是心灵归属以及人际化学反应。我们要懂得坚守原则，坚持朴实无华的理念，去修缮我们的"情感寄托"。
结语
人生在世，有一两个"情感寄托"自然是好的，但是我们也需要拿得起放得下，坚守底线，不做情感奴隶。
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