教中反思，是指在教学中边教边思，把握教学动态，及时修补教学过程。重视这一教育现象的人并不多，他们大多数沿着教案的直线前进，在教学过程中碰到教案中没有考虑的问题就含糊其词搪塞而过。
几年时间过去了，教法还是实习时的教法，思想还是刚上讲台时的思路。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基在他的教育名著《给教师的建议》中强调，教师要在自己的日常工作中做一些科学研究。他指出：“只有善于分析自己工作的教师，才能成为得力的、有经验的教师，在自己的工作中反思各种教育现象，正是向教育的智慧攀登的第一阶梯。”
这里讲的“在自己的工作中分析各种教育现象”与反思教学过程是十分相似的，从本质上说，就是一种经常的、贯穿始终的对教育活动的各种现象，包括教师自身的行为进行检查、分析、反馈、调节，以使自己的整个教学活动、教学行为趋于优化的过程。
在这过程中必须对每个环节作一番正反两方面思考，注意优中窥劣，弊中见利，辩证地分析及判断。因此反思能提高教师分析问题的能力，培养思维的灵活性、批判性等品质。再者，人的认识一般分为两个阶段，即感性认识阶段和理性认识阶段，人的认识的重要任务就在于经过感性认识而达到理性认识，以形成对事物的本质的认识，进一步指导行为。
在教学过程中反思，在某种意义上就是实现由教学中的感性认识向理发认识飞跃的重要条件，没有反思、不经反思，教师对教学过程的认识只能永远停留在感性认识的阶段，他就难以以正确认识和科学把握教学活动中种种本质属性和内部规律，没有思维的深刻性，难提高自己思维的敏锐性。欲穷千里目，更上一层楼。古人早就认为在实践过程反思是发展自己最好的阶梯。
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